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高血脂患者要少喝牛奶 高血脂患者如何饮食
虽然牛奶能够补充人体所需要的基本营养元素,功效也很多,但却不适合高血脂患者饮用。 牛奶中虽然含有的不饱和脂肪比较少,但是牛奶中有一种耐热的低分子化合物,会抑制人体内的合成,而且牛奶丰富的钙质会抑制人体对胆固醇的吸收,这些都是不利于高血脂患者...
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高血脂可诱发心脏病 男人想降血脂要做4个改变
血脂变高可不是好事,这是我们要注意了,过高可能会增加患心血管疾病的风险。这是除了吃药外,我们也要保持健康的生活习惯和饮食习惯。下面我们看看降血脂有哪些好的方法? 男人高血脂易患 高血脂可直接引起、、等严重疾...
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血脂检查各项指标的意义 高血脂预防要怎么做
血液检测中光涉及血脂的就有很多项,大部分人只关注“三酯”。其实比甘油三酯更重要的指标是低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,这两者是有关的指标,欧美长达数十年的研究表明,这两项指标的异常对有重要的提示作用。低密度脂蛋白的主要功能是把胆固醇运输到全身...
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甘油三酯高的病因
原发性: 原发性三酯高常见于遗传,原发性一般说明病因不明。而继发性则可以继发于疾病,如...
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高血脂病人降血脂如何实行
高血脂一般只有在进行血液检查的时候会知晓,此时医生便会给患者一些治疗建议,还会开一些降脂药物。患者只需按照医生的指示按时服用就好,但是一定要注意不要随意的停药,更不要换药,一切听医嘱。 对于高血脂的治疗,还要注意养成健康的生活习惯。首当其冲...
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高血脂病人吃什么蔬菜好呢
高血脂病人吃什么蔬菜好之一、菜花菜花有白、绿两种,绿色的也叫西兰花。两者的营养价值基本相同,菜花热量低,食物纤维含量很高,还含有丰富的素和矿物质,因此它又被称为“天赐的良药”。 菜花含类黄酮较多。而类黄酮是一种良好的血管清理剂,能有效的清除...
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高血脂病人症状
高血脂的主要症状血脂因症早期往往任何不适,而血脂过多,主要是会沉积在血管壁上,引起管壁增厚,管腔变窄,导致,进而发展到堵塞重要脏器的血液供应,使机体出现组织,功能损害,此时才会不足,引起局部心肌发生缺血或坏死,临床上简称为。如果发生在脑血...
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高血脂症对病人有哪些危害
遍布人体全身的血管——动脉、静脉和毛细血管是人体输送营养物质的重要通道。当人体摄入过多的脂肪、糖类、高蛋白等营养物质,再加上随着年龄的增长,过剩自由基的堆积会使体内脂肪代谢功能发生紊乱,造成脂肪在心脑血管内的沉积,引发动脉血管狭窄和硬化,...
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警惕餐后高血脂的危害
高血脂对身体非常有害,常被人们称之为“声的杀手”。如果血脂过多,容易造成“血稠”,使血流变慢,并可在血管壁上沉积,逐渐形成斑块,称为。这些斑块聚集增大,可导致血管狭窄,严重时堵塞血管、血流中断。这种情况如果发生在心脏,就会引起;发生在脑,...
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高血脂的危害以及预防
高血脂的产生是一个漫长而又杂的过程,轻度病例多任何不舒适的表现,但无病症表现不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。高血脂较重时会出现目眩、、胸闷、、心慌、、、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致、脑等严重疾病,并出现相应表现。 老...
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高血脂病人可以做哪些运动
首先,如果要进行运动的话,强度方面就显得十分重要了,既不能太过于激烈,也不能只是满足于散步水平,要根据自身的最大心率来进行综合性的制定,可以包括游泳,跳绳或者是中速步行等。 其次,时间也是十分重要的,既不能每次只进行一分钟运动就歇一个钟头,...
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高血脂病人吃什么水果
高血脂患者需要吃什么水果才好呢? 对于高血脂的患者,吃什么是很重要的。很多的高血脂的患者都是因为饮食当中脂肪和太多才得的高血脂的,高血脂患者可以多吃一些比如猕猴桃...
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高血脂病人在睡觉前应注意三个方面
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高血脂病人吃哪些食物能降血脂?
合理的膳食结构是维持脂质代谢平衡的重要措施。其一般原则是“四低一高”,即低能量、低脂肪、低、低糖、高纤维膳食。 低能量饮食有利于减轻体重,同时有者更应注意饮食有节,避免,不吃过多甜食,争取每周降低体重0.5千克~1千克。 可见的脂肪不要吃:减少...
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高血脂病人吃核桃的好处
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高血脂的症状:高血脂主要相关临床症状
脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病,是指血中””(TC)和/或””三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为””。究竟高血脂的症状有哪些呢? 脂质不溶或微溶于水,必须与蛋白...