高血脂病人在睡觉前应注意三个方面

高血脂易引起、、、及心肌梗塞等疾病，因此，高血脂病人在睡觉前应注意三个方面的问题：

一忌枕头过高 枕头过高，颈部肌肉和韧带过度牵拉，会挤压颈部血管阻断血流，造成脑供血不足，容易导致脑梗塞。

二忌睡前吃得过饱 饱餐后血液会向胃肠道集中，心脑的血流相对减少，易引起脑梗塞、、心肌梗塞等疾病。

三忌睡前服用大剂量安眠药、作用较强的降压药或血管扩张药 这些药物会减缓血流，使血液黏稠度增高，大脑血液灌注障碍，易导致缺血性脑。