吃着火锅突然就卒中了，这样的事情还真是有，而且还是年轻小伙子，那么年轻人如何预防呢？来看看吧。 下班后，32岁的胡先生约女友一起去吃火锅，他点了4盘羊肉，3盘肥牛，还有很多海鲜。席间，胡先生又抽烟又喝啤酒，高谈阔论。吃到一半时，之前口若悬河的胡...

脑发生之后会留下很多的后遗症，这些后遗症在以后的生活额、中也会影响我们正常的生活，所以我们在治疗的时候最好治疗彻底，避免后遗症的发生，那么你知道脑中风有哪些后遗症吗？如日常护理需要注意什么？下面我们就一起了解一下吧！ 你知道脑卒中有哪些后遗...

在夏天，大家一定要重视起脑的预防工作，让自己不受此病的困扰和折磨，那么，到底夏天怎样有效预防脑中风呢？接下来，专家就来为我们介绍下脑中风的预防知识，一起来看下吧。 一、适当吹空调 在夏天，大家往往都喜欢把空调温度调到最低，享受凉快的感觉，但...

美国一些医学报道也指出，一些低并长期如此者处于高死亡危险之中。对于老年人来说，最佳胆固醇范围在5.2—5.6毫摩/升（200—219毫克/分升）之间。低胆固醇并非是老年人健康的必须因素，极低胆固醇可能与有关。这说明高龄病人的降脂治疗要多加小心，降到一定...

我们都知道吃东西是要讲平衡的，要荤素搭配，人不能光吃素，也不能光吃肉。从人的牙齿构成来讲，人生出来就是要吃肉的。人的牙齿中，上下臼齿（俗称槽牙）是吃五谷杂粮的，前面4颗门牙是吃蔬菜、水果的，犬牙主要负责撕扯食物，就是用来吃肉的。适量摄入肉类...

对于患有的患者而言。最好的的康治疗除了药物的治疗之外，同时还应该要有适当的锻炼来辅助。那么哪些运动适合冠心病患者呢？下面就一些比较合适的康复锻炼供大家参考。 冠心病的一些康复训练 简化太极拳 每日练习1～2次，每次练习一套。练习时要求动作缓慢、...

运动员患这种事已经不鲜见了，就连现在参加里约奥运会的中国著名游泳名将孙杨也曾因误服用治疗心肌炎的药物遭到禁赛。那么心肌炎有什么危害呢？又该如何预防呢？ 心肌炎毁了多少运动健将 2007年3月，上海市虹口区游泳馆中发生一幕悲剧，一位年仅17岁的男孩在...

高血糖是 病 最常见的 临床 表现，很多患者会通过服用降糖药来控制血糖。但是不少患者反映没有效果，专家建议在服用降糖药的同时，不妨做好日常护理，在饮食、运动等方面多注意，就可以起到很好的降糖效果。下面就教大家几招高血糖的护理方法。 1、每天保证...

是一种常见的多发病，在当今社会阅历越多的人患上了高血压。而且年轻的男女也患上了高血压，所以我们在生活中一定要注意高血压的发生。高血压的治疗与饮食有哪些？下面就让我们具体的了解一下吧。 高血压的治疗与饮食： 1、饮食安排应少量多餐，避免过饱；高...

疾病对于我们很多人来说并不陌生，生活中很多人被该疾病所困扰。而得了脑卒中要及时的治疗。那治疗脑卒中的偏方有哪些？ 预防脑卒中 1、定期监测血压、血糖，控制好“三高”。老年人最常见的疾病就是、病和高血脂症，这些都可能成为或者心梗的导火索，所以这...

有一部分脑是由剧烈的喜、怒、忧、思、悲、恐惊等精神刺激引起。因此平时就要做到“八不”，即不暴怒、不悲伤、不气愤、不、不惊恐、不忧愁、不畏惧、不急躁。近几年来，脑中风的发病率逐年增多，致残率、死亡率都较高。当务之急是搞好预防，把好七道关。 一...

西红柿的红色源于番茄红素，这种重要的物质不但能够去除自由基、预防，还有抑制坏（低密度脂蛋白胆固醇）的作用，可有效防止。小西红柿中番茄红素的含量是普通西红柿的2倍。如果将陈醋与小西红柿一起搭配食用，能进一步提高人体对小西红柿营养成分的吸收。...

在我们的生活当中不是老年人才会受高血糖的影响，目前也有很多的年轻人都有了这个疾病，但是有高血糖的话并不代表是相当的严重的，所以患者们不用担心，要是我们的血糖真的出现了升高的趋势，那么我们就一定要注意饮食的情况，下面我们就一起了解一下高血糖...

是生活中比较常见的心血管疾病，那么如何才能有效防治这样疾病呢？下面给大家介绍防治动脉硬化的饮食原则，供大家参考。 防治动脉硬化的饮食原则 1、宜多吃富含素C的食物 因维生素C可促使羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。 2、宜用植物蛋白（如...

俗话说的好，生命在于运动，适当运动对于预防有着重要意义。有运动可以改善神经系统对心血管的调节能力，改善心肌营养，增强心脏工作效率，改善心脏的收缩功能，降低血小板的凝聚力，减轻冠心病对健康的威胁因素，但超过心脏负荷的剧烈运动是不可取的，不仅...

微量和适度的饮酒，例如每天饮酒两杯似乎没有增加危险的可能。但如果每日饮酒超过两杯，你就得寻找降低风险的方法了，而少喝酒则可能有助于此。 贪杯容易引起 不饮酒者和每天只喝两杯酒以内的人，罹患心房颤动的风险并没有明显增加。但饮酒高于此量的女性心...