调节血脂降胆固醇小点：芝麻南瓜饼的做法

芝麻南瓜饼的做法

材料：南瓜200克，面粉50克，、芝麻、花生油适量。

做法：

①将南瓜洗净，去掉皮、瓤，切成块。

②将南瓜放入蒸锅中蒸熟，捣成泥，加入蜂蜜、面粉，然后做成大小相同的圆饼，再拍上芝麻。

③坐锅点火倒油，待油四成热时，将圆饼放入，炸至金黄色，捞出装盘即可。功效：调节血脂，降低，保护血管。