前列腺增生容易排尿异常 减少受寒同样重要

前列腺增生：老年男性的常见挑战

前列腺增生，这一男性泌尿系统疾病，常常在老年人群中发生。随着年龄的增长，身体逐渐衰弱，前列腺的护理工作变得尤为重要。一旦忽视，便可能导致前列腺增生的发生。当面临这一病症时，患者往往会首先感受到排尿的异常。

前列腺增生的排尿异常表现有哪些呢？

患者会发现自己的排尿次数明显增多，无论是白天还是夜晚，频繁的排尿成为生活的常态。排尿的时间间隔变短，总是难以抑制尿意。排尿过程本身也变得困难，需要在厕所里等待许久才能排出尿液，而且尿流细小，有时甚至只有几滴尿液从尿道口滴出。晚上休息时，尿液可能不受控制地流出，严重时，白天也可能出现尿失禁的情况。膀胱内的尿液总是无法完全排空，这为细菌提供了滋生的温床，导致尿急、尿痛等症状的出现。甚至，前列腺增生的患者更容易形成膀胱结石，导致排尿过程中突然中断。

前列腺增生还可能引发其他的症状。例如脱肛长期不愈、大便带血等。长时间的排尿不畅会增加腹部压力，导致这些症状的出现。前列腺增生还可能引发性欲亢进，这与年龄不相符的性欲增强，主要是因为前列腺增生导致的睾丸功能暂时性加强。

那么，我们如何预防前列腺增生呢？

预防前列腺增生需要从生活中的细节做起。要避免身体受寒，尤其是夏天，避免长时间呆在空调房内，防止感冒和上呼吸道感染。要戒掉烟酒，长期饮酒会使前列腺处于充血水肿状态，容易诱发尿潴留。还要远离辛辣刺激性的食物，这些食物会让性器官充血，加重便秘和痔疮，对前列腺造成压迫，加重排尿困难。

生活中千万不能憋尿，憋尿会让膀胱过度充盈，减弱尿肌张力，使排尿更加困难。避免身体过度劳累，劳累会损伤中期，引起排尿无力。减少久坐时间，久坐会加重痔疮导致会阴部充血，引起排尿困难。

对于前列腺增生患者来说，控制病情、选择正规医院接受治疗至关重要。患者要多喝水，以缓解尿液中的浓度，冲刷尿道细菌。多参加体育锻炼，有助于减轻前列腺增生带来的症状。

试管婴儿网温馨提示：男性朋友们在生活中要关注自己的身体状况，一旦发现有前列腺增生的迹象，应立即就医。通过科学的方法进行治疗和生活方式的调整，我们有能力减轻前列腺增生带来的困扰。