水上运动易出意外 需专业指导

随着夏季的到来，游泳成为了市民们钟爱的运动方式。水上运动带来的伤害也日渐增多。在此，提醒大家，即使是看似简单的游泳、跳水等水上运动，稍不注意也可能造成无法挽回的遗憾。

曾有一位壮小伙在夏日游泳时，因泳池跳水而险些丧命。那天，他无视救生员的警示，从游泳池上纵身跳下，结果头部撞击池底，造成了严重的脊髓震荡。幸运的是，救生员及时将他救起并送往医院，经过抢救，暂时脱离了生命危险。

躺在医院病床上的袁先生，回忆起当时的情景仍心有余悸。他告诉记者，当时感觉四肢发麻，全身无力，连说话都费力。他的纵身一跳，让一同游泳的表弟和救生员都惊慌失措。据袁先生的主治医生介绍，他的跳水造成了头部着地导致的脊髓震荡，情况一度十分危急。

这样的意外并非个案。在月湖天然游泳池，尽管管理方设有醒目的警示牌和救生员不断劝阻，但仍有许多市民无视规定，在游泳池内跳水、潜水、打闹。救生员们无奈地发现，有些市民对于警示视而不见，甚至对他们的劝阻嗤之以鼻。

泳区救生员负责人表示，他们尽一切努力确保泳池的安全，但在高峰期，人满为患，他们难以全面监控每一个市民的行为。有时候，他们刚刚劝完市民不要跳水，一转身的工夫，那人就又跳了下去。他们需要不断地在泳池旁来回走动巡看，以确保安全。

更令人震惊的是，记者从汉阳铁路中心医院了解到，去年暑假，该院接诊了因泳池跳水不当而造成意外伤害的患者竟有5例。其中一名男子因跳水导致终身瘫痪，一级残疾！这些惨痛的案例应该成为我们永远的警醒。

在此呼吁广大市民，在进行水上运动时一定要保持警惕，遵守规定，珍惜自己的生命。家长也应该督促孩子遵守安全规定，不要在水中打闹，以免发生意外。让我们共同为水上安全敲响警钟，让悲剧不再重演。近期频频爆出市民跳水时发生意外损伤的事件。据一位医生透露，有些市民在跳水时因未佩戴泳镜，导致受损。更令人担忧的是，由于未接受过专业训练，普通市民在跳水时极易造成脊椎骨折，甚至引发呼吸能力衰竭而危及生命。

网上搜索更是发现众多因跳水不当导致的意外伤害案例。就在今年7月13日，重庆一名17岁的高中生小余，在游泳池游泳时从10米跳台跳下，结果不幸成为植物人。去年，武汉的黄先生在游泳馆跳水时颈椎骨折，原本定于10月的婚礼也不得不推迟。更令人痛心的是，2009年，辽宁女孩思明在跳入泳池时头部触底，遭受严重外伤，直接打碎了她成为明星的梦想。

对于这些血淋淋的教训，[专家提醒]，未经专业培训切勿随意跳水。武汉军械士官学校游泳教员孙明表示，很多市民喜欢模仿跳水运动员从跳台跳下，体验那种刺激的跳水感觉，但跳水隐藏着很多安全隐患。为了自身和他人的安全，如果没有经过专业的训练，最好不要冒险尝试。

孙明指出，公共游泳池里人很多，跳水者很容易砸到其他人造成伤害。对于没有受过专业训练的跳水者来说，跳水也存在很大的危险。他强调，水的阻力是空气的500倍，如果跳水姿势不对，从跳台坠下等同于掉在同样高度的水泥地上！

孙明提醒广大市民，跳水运动对角度和姿势的要求极高，没有经验的人如果姿势不正确，很容易造成急性扭伤、擦伤、抽筋和骨折。如果是肚子先着水，还有可能伤及内脏，甚至引发脾破裂等严重后致命后果。

水上运动看似好玩刺激，但却隐藏着许多意外风险。在此提醒广大市民，如果没有专业指导，切勿盲目尝试跳水。因为意外总在你无法预料的时候降临。生命宝贵，我们必须珍惜，切勿因一时冲动而造成终身遗憾。