免洗消毒液防不了手足口病

居家卫生，从手卫生开始

许多疾病通过食物传播，其根源在于未洗手或洗手不彻底。在我们的日常生活中，保持手部清洁是维护居家卫生的第一步。当我们的双手接触外部环境后，可能会带有各种病菌。这些病菌，正是通过我们的双手，传播给家人，甚至整个社区。

在9月的第三个周末，我们迎来了世界清洁地球日。世界卫生组织（WHO）指出，不安全的水和空气污染等环境因素，影响了5岁以下儿童的健康，导致了三分之一的疾病。这其中，家庭环境的影响力尤为显著。因为这里是孩子们停留时间最长的场所。

广州市妇女儿童医疗中心的感染控制科主任赵丹洋强调，居家卫生不仅仅是环境的清洁，更是手卫生、呼吸卫生和通风的全方位保障。特别是在广州近期登革热严峻的情况下，保持家居环境卫生、防蚊灭蚊更是重中之重。积水容易成为蚊子孳生的温床，因此盆盆罐罐的积水要及时清除。

洗手是防控疾病的关键步骤。不正确的洗手方式无法有效预防病菌的传播。无论是使用流动的水洗手，还是使用手部免洗消毒剂“干洗”，都需要我们揉搓双手至少15秒钟，确保每一寸肌肤都被清洁到。而手足口病毒等病菌对酒精并不敏感，在接触传染源后，最好用流动的水洗净双手后再使用手消毒液。

除了手卫生，呼吸卫生和咳嗽礼节同样重要。当咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或手帕掩住口鼻。用过的纸巾应直接扔掉，然后立即洗手。当家长或孩子咳嗽时，应戴上外科口罩，尤其是在医院等公共场所。

对于家居空气卫生，世界卫生组织的首选方法是自然通风。在广东炎热的夏季，使用空调时更应注意定时开窗通风。赵丹洋建议，在天气晴好、空气污染较少的时候，每天至少开窗通风两次，每次至少30分钟，以降低室内空气的污染。

让我们从手卫生开始，共同守护我们的居家环境，为家人和社区的健康贡献力量。因为很多通过食物传染的疾病得以蔓延的罪魁祸首就是没有洗手或者洗手不够彻底。让我们一起行动起来，共同维护一个清洁、健康的家庭环境。在污染严重的时候，家用空气净化设施的使用显得尤为必要。我们常常忽略空调滤网的清洗，长期不清洗的空调滤网会成为严重的污染源。为了您和家人的健康，请定期清洁空调滤网。

当前，登革热疫情形势严峻，我们需要注意家居环境的卫生与清洁。赵丹洋提到，环境卫生的核心在于清洁，滥用消毒剂可能导致病菌产生耐药性，因此推荐使用清洁法。在我们的日常生活中，门把手、桌椅、餐桌和地面是孩子经常接触的地方，这些地方需要每日清洁。而角落、家具的上下、卫生间和厨房等低频接触点，也建议每周进行彻底的清洁。

家电也是潜在的污染源，如冰箱、空调滤网和油烟机等，应根据使用情况定期清洁。必要时，可以购买家用消毒剂，但一定要按照说明书正确使用，避免频繁使用。对于频繁使用的家电，如空调等，建议每周消毒一次；而对于使用较少的家电，可以每月消毒一次。

广州当前的登革热疫情形势严峻，因此更需要注意家居环境卫生和防蚊灭蚊工作。每日清理垃圾，及时清除积水，特别注意水生植物、盆、罐、缸等容易滋生蚊虫的物品。对于富贵竹、万年青、绿萝等水生植物，应每隔3至5天换一次水，并洗净根部和容器。花盆托盘的积水也要每天清除，水道、沟渠也要及时清理，避免积水。

孩子的用品应该经常清洁，尤其是毛绒玩具和被褥等床上用品。在阳光下晾晒是最好的消毒方式，让紫外线为物品消毒，晾晒1小时即可达到消毒效果。记得要双面晾晒。保持家庭环境的清洁卫生，不仅有助于预防疾病，也能让家人感受到舒适和温馨。