赶紧让父母防守，这样家庭才能和睦

《肖申克的救赎》中的一句名言引导我们思考：那只鸟注定不会被关在笼子里，它的每一片羽毛都闪耀着自主自由的光芒。这句话同样适用于父母与孩子的关系。随着孩子的成长，他们需要逐渐展开自己的羽翼，飞向广阔的天空，而父母则需要适时放手，允许他们自由飞翔。

在孩子的成长过程中，父母必然会面临一个难题分离焦虑。这种焦虑源于父母对孩子的依赖和控制，以及对孩子未来的不确定性和担忧。父母的这种焦虑可能会阻碍孩子的成长和独立。父母需要做出调整，摆脱对孩子的过度依赖和控制，给予孩子更大的空间和自由，让他们能够独立思考和决策。

动画片《宝宝》为我们展示了一个空巢中年母亲的孤独和寂寞，同时也揭示了现代家庭面临的困境。随着孩子的成长，他们需要面对各种挑战和选择，而父母则需要适应这种变化，尊重孩子的选择和决定。一些父母在面对孩子的成长时，会产生分离焦虑，过度干涉孩子的生活和选择。这种行为可能会让孩子感到被束缚和压抑，阻碍他们的成长和发展。

媒体报道的95后女大学生肖奇的故事，就是一个典型的例子。肖奇妈妈对她的生活安排过度干涉，让她感到被监视和极度拒绝。这种关心和关心反而成为了肖奇和她的朋友之间的尴尬聊天。心理学家李松蔚在《重建你的家庭亲密关系》一书中指出，分离焦虑背后隐藏着失落、担心、期待等情感。父母应该尊重孩子的独立生活和个人选择，不要过度干涉他们的生活。

孩子需要经历各种分离，才能成长为独立的个体。每一次成长都是和父母拉开距离、心灵独立的过程。他们需要有自己的喜好、目标和憧憬的生活。父母需要理解并接受这一点，不要过度控制孩子的人生轨迹。正如《肖申克的救赎》中所说，鸟儿注定不会被关在笼子里，他们的羽毛闪耀着自主自由的光芒。父母应该适时退出，让孩子自由飞翔。

作为父母需要明确自己的角色和定位，尊重孩子的独立性和个人选择。在孩子成长的过程中，父母需要给予他们足够的自由和空间，让他们能够独立思考和决策。父母也需要学会适当退出，让孩子能够自主面对生活的挑战和机遇。这样，孩子才能成长为自主、自信、独立的个体。从某些角度看，面对“分离焦虑”的挑战，父母自身的成长显得尤为关键。他们需要经历一些内心的调整，学会克制自己的担忧，摆脱对孩子的过度依赖和控制。青春期和成年孩子的内心世界，需要父母彻底理解和接纳。

这一过程，其实也为夫妻之间提供了一个增进感情的好机会。重新回到彼此的二人世界，建立新的家庭生活模式，将关注的重心从孩子转移到配偶身上，使对方再次成为自己情感的依靠。

父母要想独立，首先要实现自己的独立。安排好自己的生活，从过度关注孩子和自我中解脱出来，重新发掘和培养自己的兴趣，投入并享受其中。与此学会承受孤独也是成长的必经之路。人是社会性动物，但孤独时刻难以避免。我们要学会与自己相处，享受一个人的时光，优雅地度过每一天。

拥有这样的心境，父母便不会过分把目光聚焦于孩子，家庭关系也更容易进入和谐、健康的循环。正如英国著名心理学家希尔维亚克莱尔所言，世间所有的爱都以聚合为目的，唯有父母对孩子的爱以分离为指向。真正的成功，在于让孩子早日从父母的生活中分离出去，成为一个独立的个体。这样的分离越早实现，父母便越能视为成功。亲情，有时需要适时的退出，真正的爱，往往意味着放手。

这篇文章来自中国妇女报，提醒我们：面对孩子的成长，父母需要学会放手，这也是一种爱的表现。在孩子的成长过程中，父母需要不断地自我成长和调整，以更好地理解和支持孩子。通过这个过程，夫妻之间的关系也能得到增强和升华。