孕妇得了糖尿病怎么办

关于妊娠糖尿病：特殊群体需特别关注

对于孕妇来说，糖尿病的影响更为深远，不仅关乎自身健康，更对胎儿的安全构成威胁。医学上将这种现象称为糖尿病合并妊娠。面对这样的挑战，我们究竟该如何应对？

糖尿病合并妊娠的情况并非单一，可分为妊娠前就已存在的糖尿病（约占10％～20％）以及妊娠期间出现的糖尿病或糖耐量异常（约占80％）。大多数妊娠糖尿病患者在分娩后糖代谢会恢复正常，但仍有少数可能在几年或几十年后发展为真正的糖尿病。

无论哪种情况，我们都必须给予足够的重视，积极治疗，严格控制血糖，确保母子安全。在这一过程中，饮食调整与胰岛素治疗是主要的手段。对于轻度糖尿病患者，饮食控制是主要疗法；而对于重度患者，饮食控制是基础，同时还需要辅以胰岛素治疗。

孕妇的饮食需求特殊，除了足够的热量，还需增加一定的营养摄入。一般建议每天摄入的热量为1800～2000千卡，其中碳水化合物占50％，蛋白质占20％，脂肪占30％。还需补充足够的钙、叶酸和铁剂。

虽然有多种药物可用于治疗糖尿病，但孕妇在选择药物时需格外谨慎。某些药物可能对胎儿造成不良影响。相比之下，胰岛素不易透过胎盘，对胎儿更安全，且控制血糖的效果显著。当饮食控制效果不佳时，孕妇应考虑接受胰岛素治疗，并在医生的指导下选择合适的品种和剂量。

适度的运动也有助于控制血糖。散步等轻至中等强度的运动可以降低血浆胰岛素浓度，提高胰岛素敏感性，防止体重过度增加，有利于正常分娩。

随着妊娠的进展，糖尿病孕妇的宫内死亡率逐渐增加，因此应在妊娠34周左右入院待产，以确保母婴安全。

面对妊娠糖尿病的挑战，每一位孕妇都应给予足够的重视。这不仅是对自己的负责，更是对肚子里的宝宝的负责。若发现自己有妊娠糖尿病的迹象，应及时就医，积极治疗。只有控制好血糖，才能确保母婴的健康与安全。