肩周炎该怎么治疗

重塑健康之路：介绍肩周炎的真相与治理之道

肩周炎，又被广大患者熟知为冻结肩、漏肩风等，是一种在五十岁左右人群中常见的肩关节疾病。它之所以被称为“五十肩”，是因为其高发人群主要是五十岁左右的中年人。这种病症主要特点在于疼痛和关节活动障碍。其根本原因在于肩关节周围的关节囊、肌腱等软组织发生了无菌性炎症，导致关节囊粘连和挛缩，限制活动范围，并在活动时引发剧烈疼痛。

尽管肩周炎是一种自限性疾病，意味着即便不接受治疗，关节疼痛也会逐渐缓解，活动范围也会逐渐恢复，但这并不意味着我们可以对它置之不理。因为肩周炎的自然病程较长，可能长达半年或更久，对于老年人来说，甚至可能持续几年。通过适当的治疗来缩短病程是明智之举。

治疗肩周炎的方法包括：

一、药物治疗：服用消炎止痛药以减轻关节疼痛；

二、局部封闭治疗：直接将消炎止痛药注射到发病部位，此法在适当应用下具有良好的止痛效果，且不良反应小，无需过分畏惧；

三、关节拉伸训练：在良好镇痛的前提下，积极进行肩关节拉伸训练，增加关节活动范围。保守治疗的重要方法包括爬墙、拉吊环等关节活动；

四, 肩关节镜手术松动：对于顽固的肩周炎、关节粘连严重、疼痛剧烈或病程过长的患者，微创关节镜手术可以快速缓解症状，恢复日常生活和工作能力。关节镜手术具有创伤小、恢复快、松动定位准确等优点，是难治性肩周炎的首选。

值得注意的是，许多其他肩关节疾病也可能被误诊为肩周炎。在寻求治疗之前，我们需要寻找专业的肩关节医生进行明确的诊断。

就像我们在旅行时，如果方向错了，走得越远离目的地就越远。面对肩痛问题，我们需要找到专业的肩关节医生进行诊断，明确问题所在，然后才能选择正确的治疗方法。让我们一起揭开肩周炎的真相，走上重塑健康的道路。