中老年为什么会得骨质疏松

骨质疏松症：专家揭示成因与预防策略

骨质疏松症，这一中老年人常见的疾病，常常导致骨折，对工作和生活带来一定的影响。许多老年人并不关注这一病症的原因，而了解其原因则能更好地进行预防。为此，骨病专家为我们深入解析了骨质疏松症的成因。

随着年龄的增长，钙调节激素分泌失调，导致骨代谢紊乱。这是骨质疏松症的主要原因之一。中老年性激素分泌减少也是其重要成因。特别是绝经后，雌激素水平下降，会导致骨吸收增加。

除此之外，随着年龄的增长，户外运动减少也是老年人骨质疏松症的成因之一。由于老年人的牙齿脱落和消化功能下降，营养摄入不足，导致蛋白质、钙、磷、维生素和微量元素的缺乏。这些因素共同作用下，使得老年人更容易患上骨质疏松症。

值得注意的是，骨质疏松症与性别、年龄、种族、地区、饮食习惯等因素密切相关。男性和女性的骨量在35~40岁后开始下降，中老年妇女比中老年男性更容易患病，因为绝经后妇女的骨量损失远高于男性。卵巢功能的丧失、甲状腺机能亢进和严重缺钙等也是加重骨质疏松症的原因。

不良饮食习惯如饮酒、咖啡因摄入过多等也会导致缺钙，从而引发骨质疏松症。长期缺乏蛋白质营养或维生素C的缺乏，同样会减少骨基质合成，易形成骨质疏松症。

除了老年人群，青少年也有可能患上骨质疏松症。其成因多种多样，如需了解更多，可在线向专家咨询。

了解骨质疏松症的成因是预防和治疗的关键。希望每位中老年人和青少年都能重视这一问题，积极预防，保持健康骨骼。