现代人生活节奏快，工作压力大，容易导致很多生理问题和心理问题。据美国《健康》杂志最新报道，医学研究人员最新发现，压力过大与血脂升高之间存在一定关联性。 研究发现，压力过大会激活人体内的非战即逃生理反应：心跳速度加快，血压升高，各种压力激素释...

高血脂如今成为一种众所周知的疾病，因此如何降血脂已经成为不可或缺的话题。那么你知道哪些食物具有降血脂的作用呢？ 九大降血脂的食物 1、葛根 最新资料表明，葛根具有alpha受体和Ⅱ受体亦有阻断作用，疗效优于以往各类抗药物。尤其可能逆转高血压所致的心...

定期检查血脂非常重要，但血脂检查前，应注意以下几点： 1、 禁食：采血前一天晚10点钟开始禁食，次日早上9点至10点钟采取静脉血，即空腹12小时以上晨间取血。 2、 取血化验前的最后一餐应注意：忌用高脂食物不饮酒， 因为饮酒能明显升高血浆富含三酯的脂蛋...

通常高血脂症是指血液中一种或多种脂质或脂蛋白如、三酯的含量超过高限。高血脂症的形成需要有一个较长的过程，初期多数没有临床症状，这也是很多人不重视早期诊断和早期治疗的重要原因。由于这些对血管的损害过程大都是隐匿、渐进的，因此高脂血症又被称为...

陈醋，降血脂的功用很显著，高血脂遇见陈醋，必定会被它拿下，决不允许讨价还价。但是一定要注意这里指的是陈醋。陈醋之所以区别于其他种类的醋，有一个重要原因，就是陈醋的酿造方法与众不同。 但是应当强调的是：因人、因地、因时，科学合理地食用才有康。...

高血脂患者的饮食非常的重要，良好的生活饮食习惯可以帮助很好的控制降低血脂，下面这几款降血脂饮食秘方是经过很多患者使用得到，当然因为每个人身体状况以及病情不同，效果也是因人而异，仅供参考。 1、菊花山楂茶 【原料】菊花生山楂各15～20克 【制作】...

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提起高血脂疾病，相信大家已经不再陌生，它不再是老年人身上才常见的疾病，这种疾病已经不分年龄阶段，由于不少年轻的朋友生活的压力越来越大，生活的节奏不断增加，慢慢的就导致这种疾病的发生。在日常生活中，大家应该要有一个良好的饮食习惯，不要过多的...

饮食注意事项： 1、主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的机盐、素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减作用，对控制血糖有利。尤其是长期饮用不上火的苦荞茶，对于降低高血糖、高血脂、有很好的作...

目前已经公认高血脂症，包括高血症、高三脂血症及二者都高的合性高血脂症，高脂血症是的主要发病因素。常因侵犯重要器官而引起严重的后果。的发生和发展，与血脂过高有着密切的关系。 我们知道现在的老年人，由于各种原因，年龄越大身体问题也越来越多，高血...

检查人群 有关血脂异常及心血管病的其他危险因素都是主要通过临床日常工作来检出。常规健康体检也是一般人群血脂异常检出的重要途径。为了及时发现和检脂异常，建议20岁以上成年人至少每5年测量1次空腹血脂，包括总（TC）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、三...

血脂疾病的误解 高血脂就是血中脂肪多一点？ 对高血脂人们还存在着一些误解，认为高血脂就是血中的脂肪多一点，没什么关系。而事实上，高血脂并不是一种“不要紧”的疾病，而是一种严重影响健康，可以致残、致死的疾...

很多老人有高血脂，为了降脂需要服药降脂药，但是很多老人却在用错误的方法服药，下面我们来看看老人吃降脂药的5大误区。 1、吃药时不监测身体指标 医生提醒，降脂药可能会对肝肾功能造成损伤，一些患者在服用降脂药两周后就可能出现转氨酶升高的情况，这说...

生活水平提高了，吃的很好，运动很少，高了血脂，来了烦恼。高血脂症患者已经很普遍了，主要原因就是饮食了。合理的饮食对防治高血脂症非常重要，要尽量少吃高脂肪、高类食物。下面向大家推荐6种有效降血脂的汤。 1、百合芦笋汤 取百合50克，罐头芦笋250克。...

高脂血症是指血脂水平过高，该病对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的，它的直接损害是加速全身，因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供，一旦动脉被粥样斑块堵塞，就会导致严重后果。因此一定要第一时间去治疗，但是高血脂是一种慢性病，所以我们...

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