越来越多的报道认为，血压值与认知功能呈负相关。有学者研究 表明，随访12～22年后发现，血压平均值每升高10毫米汞柱。认知成绩就下降0.7%～1.5%。也有学者研究发现。早于认知功能测定3年的血压监测表明。记录时血压值越高。20年后认知功能减退的倾向越明显...

如何？下面的“三少四多”原则，相信只要高血压患者严格遵从，病情一定能获得很大改善。 少 心脑血管疾病通常在早上发病，其中一个原因是早上11点之前，人的血压和其他时间相较最少也要高出5毫米汞柱。为了尽量减少疲劳的发生，应避免参与到会让 人感觉疲劳...

如何进行有效预防？让告诉您正确的预防方式，让您和您的家人更加健康。 适量运动 运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环，降低的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运...

有些病人会无缘无故地突然死亡，这除了是病情发展的原因外，有的是由于一些不引人注意的“危险动作”造成的。一起看看那这些动作分别有哪些 趴着看书 有些人喜欢趴在床上看书、看电视。由于长时间处于趴伏状态，压迫腹部肌肉，影响人的深，再加上腹部受压和...

我们知道，病的发生，通常与种族、遗传、、食盐多、口服药及精神紧张等因素有关。判断高血压病的标准是，血压大于或等于140/90mmHg。因此，必需采取适当的措施。 1、控制情绪、保持良好心态，减轻精神压力，情绪对血压的影响非常大。 2、均衡饮食，加强营养...

是老年人常见的疾病之一，这样的一种疾病会给老年人的生活和饮食带来很大的影响，如果老人不加以注意饮食习惯的改变和饮食原则的讲究，高血压疾病的病情就会加重，所以建议老年人对于高血压要引起重视，改善高血压疾病就要注意平时的饮食习惯，对于老年人吃...

患者应该增加而不是减少每日食物种类。各种食物所含的营养成分不完全相同，除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。每日人体需要的营养素超过40种，靠一种或简单的几种食物根本不能满足患者的营养需要。因此按照合理比例，广泛摄入各类...

冬季是准妈妈妊娠的高发季节，据医院透露，最近两周产房连续接诊了6例妊高症孕妇，有的还不得不接受提前。 专家说，很多孕妇平时不注意身体变化，血压升高自己也不清楚，等有了明显妊高症症状来就诊时，往往情况已比较严重。诱发孕妇妊娠高血压的因素很多，...

是一种很常见的疾病，以前高血压的人群是偏中老年人的，但是随着高血压疾病的年轻化，我们对于高血压也要给与充分的认识和预防了，如何有效的降低我们的血压值，就是一个很值得思考的问题，当然最安全也是最有效的方法就是通过，下面就赶紧一起来看一下都有...

牛先生刚过40，年富力强，作为单位的骨干，经常忙得不可开交。不久前体检时虽发现血压高，医生让其服降压药，但因为没有症状，他就没当回事。可没想到，就在通知升职的前一天，牛先生突发脑，半身，说话不清。经过头部核磁共振检查，他被确诊为大面积的脑梗...

病人如何预防心肌梗塞才有效呢? 心肌梗塞发生后，病人主要表现剧烈，淋漓，，四肢发凉，急促，，脉搏弱、不规则等典型症状。但约有1/3～1/4的病人胸痛不明显，症状不突出，称为痛性心肌梗塞。这一类型的心肌梗塞并不说明患者病情轻、预后好，而是埋在患者体...

一项对2000多成年人的调查发现，在上海有62%的人有，而北京有60%的人有失眠，广州是68%，南京相对低一点，为49%。美国有一项针对4800多个人的调查，发现睡觉每天晚上小于五个钟头，8-10年以后60%的人血压都升高了。 睡眠长短与 每天睡眠时间在过去的50年间已...

专家们指出，要是能在高峰到来之前用药，疑能减少猝发心脑血管病的危险。因此，专家们提出了一种生物节律健康法，认为早起早睡，生活规律，能有效地降低这种危险因素。与此同时，还可配合药物治疗。通常服用的治疗心血管病的药物，在服后24小时左右才能达到...

在1978年，为了指导的治疗，世界卫生组织提出了“阶梯治疗方案”，把利尿剂和β阻滞剂列为一线药物。因为这两种药可使、性、的发病率明显降低。后经过研究发现，使用小剂量利尿剂不仅对糖、脂肪、电解质代谢的副作用少，而且降压事件的效果比大剂量更显著。...

你不得不知的的常见误区 接触高血压病友越来越多，经常会有病友提出一些很有趣的观点，比如“降压药不用还好，一用就甩不掉了”、“高血压吃多久的药才会断根?”“用了降血压治疗仪，可以不吃降压药了”“我是，怎么会得高血压?”“什么样的降压药最好?”等...

肾功能不全引发 肾功能不全患者的肾实质和肾血管病变，引起肾脏血流灌注的固定性减少，导致肾脏缺血缺氧，此时肾脏可分泌多种引起血压升高的物质，使肾功能不全患者出现高血压。 临床研究发现，肾功能不全与高血压往往是如影随形、密不可分的，患者多是由高...