易筋经，是我国民间广为流传的一种运动健身方法，它是仿效古代劳动人民舂米、载运、进仓、收囤和珍惜谷物等多种姿势演化而来的。易筋经具有动静结合、刚柔相济的特点，坚持经常练习，具有强壮筋骨、促进血液循环、改善脏腑功能等，对病等慢性疾病有辅助治疗...

随着生活水平的提高，饮食越来越好，我们过分的摄入量高脂肪的食物，使得我们身上的疾病越来越多，尤其是，它已严重影响我们的生活，使很多患者朋友叫苦不迭。为此，小编专门搜集了一些治疗高血压偏方分享给患者朋友，希望能给患者朋友的病情带来好转。 （一...

患者，坐在高约30厘米的小凳上，臀部坐其1/2椅面即可，两足与肩同宽，两小腿与地面垂直，小腿与大腿夹角小于90。。双目微闭，口唇轻合，上下牙齿均不接触，自然。先挤压左腿“小腿肚”，双手拇指推挤左腿背面小腿肚，左右手的四指挤压左腿侧面肌肉边缘，双掌...

老人和儿童尤其不能掉以轻心。尽管偶尔流鼻血没什么大碍，但如果流鼻血的次数太过频繁或量太大，就应格外小心了。对于有流鼻血症状的老年朋友来说，需要注意关注自己的血压。随着人的衰老，鼻黏膜会萎缩，也难免会有这样那样的毛病 王大爷早晨醒来，在低头洗...

是一种慢，病人要经常服用降压药才可以稳妥定血压，而经常服用降压药对心肾会有一定程度的损害。今天我们就为您介绍一种中医的高血压偏方治疗方法，针刺治疗高血压： 三棱针点刺放血 取穴太阳，位于眉梢与目外眦之间向后约1寸凹陷中。太阳穴为经外奇穴，用三...

轻度者一日三餐的进食量，可以不必过分严重控制，但要避免额外食物摄入，如点心、糖果及含糖饮料等，同时注意适当增加劳动和体育运动强度，达到每月减轻0.5～1kg体重，直到恢到正常标准。中度以上肥胖者，应严格限制饮食，除尽量采用量食物外，还要大大减少...

早的研究表明1100多万50岁以上的美国人感到孤单、被抛弃或者缺少伙伴，因此国家老年研究院的行为研究项目主管理查德-苏兹曼认为，如果减少孤独感能够降，那么这项研究成果具有重大的公共历史意义。提醒人们治疗的一种方法是更多地参与到社会生活中去，“做志...

是老年人常患的一种疾病，合理用药有助于控制老年人血压。但是很多高血压老年患者应该不懂得正确用药的方法，而导致身体的伤害。那么老年人服用降压药应注意什么呢？下面小编就为大家介绍老年人服用降压药的禁忌。 一、忌擅自乱用药物 降压药有许多种，作用...

温度是影响血压高低的一个关键关键因素，夏季专家提醒患者做好防暑降温。住所以高血压患者的主要对策就是避暑降温。可以采取制冷造凉、避暑纳凉、散热降温等措施。 1、其中，最值得提倡的是浴水散热――游泳。游泳不仅可带走体内过多的热量，有降温除暑之效...

患者，如能坚持治疗，并配合以下偏方饮用，可以起到减轻、、等症状。 山楂茶： 山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降、降。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。 菊花茶： 所有的...

夏季会大量导致，多喝水可预防脱水，要达到体内的水平衡，就要根据排泄量调整饮水量。饮用白开水或含盐不超过l%的低盐水能有效补充水分。当然也可通过吃水果、蔬菜来补充。 患者的主要对策就是避暑降温。要先摆脱高血压的危害请看下面的文字。 一是要注意科...

的治疗方法有很多，其中包括药物治疗和非药物治疗两大类，而在一些偏远的地区，医疗条件比较差，有时候长期维持药物治疗都很难，所以有一部分患者更愿意采用一些偏方治疗高血压。这些偏方都是从民间收集来的，可信度并不能完全达到100%，患者可以适当选取，...

大多数的患者在血压升高早期仅有轻微的自觉症状，如、、、、烦燥、工作和学习精力不易集中并容易出现等。随着病情的发展，特别是出现并发症时，症状逐渐增多并明显，如麻木和僵硬、多走路时出现下肢，或出现颈背部紧张感。 当出现心慌、气促、胸闷、心前区疼...

适量喝茶，对身体是有好处的。而根据选用不同的原料来泡茶，则会产生不同的功效。因此，引用具有功效的茶饮品，是我们生活中十分可取的做法。下面介绍几种降压茶，对于患者是十分有效的保健饮品，大家可以试试。 罗布麻茶 罗布麻50克，菊花30克，甜叶菊10克...

日光浴，是让人体体表直接暴露在阳光下，并按一定的顺序和时间要求进行系统照晒，利用太阳的辐射作用治疗疾病或锻炼身体的一种方法。日光浴的降压作用，与日光中的红外线、可见光、紫外线有关。红外线及可见光的温热作用，使皮下组织温度升高、血管扩张、血...

随着人们生活水平的提高，患的人群越来越多，所以很多人称高血压是一种"富贵病"一点也不为过。临床上治疗高血压的方法有很多种，但大多数患者患者依然采用长期坚持药物治疗。今天小编为大家收集了一些民间治疗高血压的偏方，推荐给大家使用，希望广大患者能...