瘦人怎么降血脂 降脂甘油三酯不能忘

高脂血症属于中医、、、胸痹等病证的范畴。西医以眩晕、或仅有空腹时血浆脂质（三酯和）升高等为临床特征。本病外因为久食膏粱厚味和肥甘之品，内因为老年或先天不足造成肾的阴阳失调，或脾胃虚弱造成水湿郁阻。

山楂粥：山楂30～45克（或鲜山楂60克），粳米100克，沙糖适量。将山楂煎取浓汁，同粳米同煮，粥将熟时放入沙糖，作点心热服。不宜空腹及冷食。

泽泻粥：泽泻15～30克，粳米50～100克，沙糖适量。将泽泻煎汁去渣，入粳米共煮成稀粥，加入沙糖，稍煮即成。每日1~2次。

菊花粥：菊花10克，决明子10～15克，粳米50克，冰糖适量。先把决明子放人沙锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥。粥将熟时，加入冰糖食用。