人们都知道饱腹运动不好，但对空腹运动却不以为然，这是错误的认识，其实空腹运动危险更大。 空腹运动易引起 人在空腹运动时，血液中的游离脂肪酸会明显增高，脂肪酸如过量，就会出现损害心肌的“毒物”，引起心律失常，甚至导致。 因此，在空腹运动之前，应...

合理健康的饮食对于疾病的预防是非常有作用的，的预防也不例外。只要在饮食上注淡，少吃油腻食物，都可以有预防功效。那么，哪些食物可以预防动脉硬化呢？下面看看专家的详细介绍吧。 能预防动脉硬化的食物 1、大蒜 大蒜含有丰富的抗化剂，可对抗那些对动脉...

常常、，必须提高警惕，可能患有高血脂，不仅影响着他们的工作和生活，严重的话是高血脂性并发的危害。专家告诉我们，建议在饮食上调理，可以防止血压上升，相信每个人都会坚持，那么高血脂的饮食如何护理？让我们学习一下。 高血脂的饮食护理 1、戒烟 我们...

心肌梗塞是一个很严重的，较轻的患者有的会有、、恐惧或濒死感；比较严重的情况下会造成患者甚至是死亡，下面小编就为你介绍引起心肌梗塞的原因，推荐几种能预防心肌梗塞的食物，希望能帮助到你。 诱发心肌梗塞的原因 一、人在夜间睡眠时，身体各系统处于半...

偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖，不要过于担心。间隔一段时间后，再次检查看看血糖结果。 对于大家而言，听到高血糖这个疾病是再熟悉不过的了。有很多的人会患上高血糖，高血糖这种疾病对患者的折...

是一种心功能障碍所致的临床综合征，心力衰竭病人应该吃什么，心力衰竭如何护理呢/ 心力衰竭吃什么好 1、低钠饮食：高钠会引起水钠潴留，起，加重心衰，限制食盐及各种含钠盐食物的摄入量，以防，蔬菜中金花菜、芹菜、茴香菜、蕹菜等含钠量较高宜少食。各种...

是常见的一种疾病，患者发病时最典型的症状是胸骨后压榨性，持续时间3-5分钟，立即舌下含服硝酸症状可得到缓解。心绞痛的治疗关键是做好日常措施，专家提醒，心绞痛患者的日常保健应注意以下六点： 第一要点：日常生活要劳逸结合。在日常生活中，心绞痛患者...

生活中很多人都有喝茶的习惯，喝茶、品茶不仅是我国的一种传统文化，而且有益健康。但是对于老人来说，喝茶要有所禁忌，应该讲究“早、少、淡”，因为浓茶中的咖啡因，使人体心跳加快，血压升高。产生胸闷、等不适症状，加重程度。 喝茶讲究早少淡 首先，以...

本文转载于：鲁原心论坛 微信公众号 食盐是人们食物中不可缺少的组成部分，食盐的主要成分是氯化钠，给人们的感觉是“咸”。除了味觉的满足，氯化钠氯化钠中的钠元素的主要功能是，调节体内水分与渗透压，增强神经肌肉兴奋性，维持酸碱平衡和血压正常功能。...

噪音不只是打破了我们宁静的生活环境，还会对人体健康产生不良影响，特别是对于那些患者来说，因为这是心律失常的病因之一。 为什么说噪音是心律失常的病因之一呢？ 心律失常是一种常见病，它的症状表现多种多样，如心慌、、心烦、、胸闷、，严重者会出现意...

性心脏病 简称，指由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生。 中医认为冠心病的原因有哪...

患上了不仅仅需要吃药进行治疗，还需要做好各方面的护理，冠心病的护理，六个护理措施解您忧。 如何护理冠心病 1。冠心病患者需要注意防暑降温。冠心病患者在户外活动的时候需要戴好遮阳帽，备足水，天气比较热的时候需要在室内开空调，注意温度不能太低，每...

急性发作，患者突然剧烈、大汗淋漓，甚至突然心跳停止。遇到这种情况，家属往往慌了手脚，乱作一团，不但没有对患者进行有效的急救，甚至因为一些错误做法反而加速了患者的死亡。这样的例子不胜枚举。现在，就让我们来了解一下，冠心病急性发作的时候，哪些...

对于大蒜大家并不陌生，大蒜是烹调美味佳肴过程中最常用的调味品。然而大蒜的营养价值你知多少呢？有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。 大蒜富含200多种有益于身体健康的物质，除蛋白质、素E、C及钙、铁、硒、锗等微量元素外，还含有增强人体免疫力的S...

性疾病是发达国家人口死亡的主要原因。我国此病的患病率也有增加的倾向。饮食因素是主要的相关因素。流行病学也表明，居民的饮食组成不同可以影响其发病率。因此，饮食调养是预防动脉硬化的主要措施。 动脉硬化吃什么好 （1）摄入的热量必须与消耗的能量相平...

在目前的生活在，心肌梗塞严重危害着患者的健康。那么防治心肌梗塞的方法有什么呢？在饮食方面要做到什么呢？下面小编就给大家介绍一下。 预防心肌梗塞要怎么做 一、预防心肌梗塞要做到以下几点： 1、做到精神放松； 2、日常生活中绝对不搬抬过重的物品； 3...