一、一般防治方法 的一般防治方法需患者配合医生的治疗，理性认识自身疾病，树立战胜疾病的信心和决心，并对生活和工作做适当的调整，必要时最好暂且放下个人工作，此外，家属还应在医生的指导下帮助调整患者的饮食结构，鼓励患者进行适当的体育活动，并做好...

脑是指脑动脉的管壁由于脂类物质沉积和内膜受损，血小板、纤维素等物质在损伤的血管壁的内膜上，使管壁结缔组织增生，内膜粗糙，弹性减退，管腔狭窄，以至影响正常的血液循环和供。 首先，应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环，促进脂类物...

是属于动脉部位的一种病变现象，它的出现是会导致动脉管壁有所改变，不仅是能够使管壁变硬增厚，更会导致失去弹性等症状，而且长时间的动脉硬化的存在后是会使管腔内部变得狭窄。 从而对于身体方面所引起的不适是会越来越严重，随着病情加重是会导致中老年时...

主要是由于血管壁失去弹性以及血液相比正常人的要更加粘稠，三七、川穹、丹参和西红花这四味中药都有活血化瘀的效果，所以可以软化血管。 另外还有一些是由脾气暴躁，再加上长期不运动，所导致的动脉硬化的人群，就需要运用中医里面说的扶正补虚法来治疗，与...

玉米粥 玉米粉、粳米各50克。先将玉米粉加清水适量调匀，待粳米煮粥将成时加入玉米粉同煮至稠即可。每日服食1-2次。具有益肺宁心、调中开胃等功效。适于、高脂血症、及等心血管疾病患者。长期服用对软化血管有功效。 粥 糯米100克，蜂蜜10克。 先把米浸泡至...

专家认为，虽然不能彻底消退，但在一定程度上还是可逆的。 “除了吃药打针之外，如何逆转动脉硬化呢？走路...

科学家研究发现：经常的休闲活动可预防可以延缓动脉硬化的速度，经常步行也可预防。另外美国科学家最近研究发现：长期在空气污染的环境中生活能导致动脉硬化。空气中的污染物能够使动脉壁变厚、变硬。说明动脉硬化与自身运动和环境有很大的关系。预防动脉硬...

是一种全身性疾...

是威胁我们身体健康的一种心血管疾...

1、吸烟。吸烟会损伤血管内膜，研究发现，吸烟人群发生的风险明显高于同龄人。戒烟5年，患的风险就能降到和普通人一样，戒烟15年能使发病风险和不吸烟者一样，所以什么时候开始戒烟都来得及。 2、饮酒。大量饮酒会升，引起和脑卒中，诱发动脉粥样硬化。所以...

脑是中老年人的常见病中常见的一种，这种疾病在早期的症状不是很明显的，因此，在早期不被人们所重视，从而使病情逐渐加重，那么，脑动脉硬化有哪些早期信号呢？ 1、 最为常见的有入睡困难，易惊醒，醒后不易再睡，且梦境清晰。有时则多眠、、精神，或与交替...

血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。但是形成的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤（粥状硬化巢），这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞，导致与脑。 动脉硬...

在发展的早期，由于病变轻微而在临床上任何的不适症状，这就消弱了人体的防范隐慝了病情。但是，只有动脉硬化发展的非常严重时，这才在临床上表现出种种不适的症状和体征，如常见的症状有、心慌、、胸闷、、、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、降低、记忆力下降、...

老年人可导致腿 通常情况下，人们习惯把腿抽筋和缺钙联系在一起，这是因为缺钙确实会引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的原因很多，有相当一部分与腿部血液循环不畅有关。 老年人抽筋，大都与动脉硬化腿部血液供应障碍有关。动脉硬化后，腿部供血减少，血流不畅...

黄绿蔬菜 。 富含胡萝卜素的黄色和绿色蔬菜有减轻的作用。包括：胡萝卜、浅色西红柿、马铃薯、西兰花、红薯、菠菜、韭菜、油菜等。胡萝卜素在体内通过化酶的作用可转化为素A，来参与体内许多氧化过程，尤其是不饱和脂肪酸的氧化，能促进脂肪的代谢，有助于抗...

1、劳逸结合与精神调节。 避免精神紧张、烦恼，生活要有规律，学会经常用脑，又要避免用脑过度。 2、合理饮食。 预防，最主要的饮食原则是限制脂肪摄入量。摄入动物脂肪（主要含饱和脂肪酸）不宜过多，应少食肥肉、猪油、奶油或其他动物油。 饱和脂肪酸对心...