血压低吃什么食物

心脑血管 2017-09-28 12:16心脑血管疾病www.xinxueguanw.cn

患者轻者如任何症状,无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。

血压低吃什么食物?

1、适当增加食盐用量,同时水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提;

2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用;

3、甲鱼烫等一些富含高蛋白食物。

4、食用一些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等;

5、加强体育锻炼,提高机体调节功能,体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处;

6、平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点以防止晕倒;7、症状明显时,可以到中医科适当调理,一般不主张使用西药治疗。

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