慢性胃炎的食疗

慢性胃炎：认识这一常见胃病

慢性胃炎，是一种以胃黏膜非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病。其发病率高居各类胃病之首，病程绵长，常呈反复发作之势。尽管其临床症状缺乏特异性，但大部分患者仍会经历上腹部胀闷不舒或疼痛，伴随食欲不振、嗳气、恶心等症状。慢性胃炎可分为慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎，两者可并存。让我们深入了解慢性胃炎的食疗方案。

目录：

一、慢性胃炎的食疗

二、如何判断自己是否患有胃炎

三. 民间治疗胃炎的偏方

四、慢性胃炎的原因解析

一、慢性胃炎的食疗：

陈皮油淋鸡，选用鲜嫩鸡肉与理气药材陈皮共烹，味道鲜香，具有理气开胃之功效。佐餐食用，既能满足味蕾，又能养护胃气。另一款二绿茶，由绿萼梅和绿茶冲泡而成，疏肝理气，和胃止痛，每日一杯，轻松舒缓胃部不适。

二、如何判断自己是否患有胃炎：

胃炎是常见病、多发病。其主要症状包括上腹部疼痛、恶心呕吐、嗳气、食欲减退等。虽然大部分人所指的是慢性胃炎，但实际上胃炎有急性和慢性之分。急性胃炎是胃黏膜的一种自限性疾病，由不同病因引起。加强对胃炎的认识至关重要，因为有些病患可能会逐渐演变为恶性肿瘤而不自知。

三、民间治疗胃炎的偏方：

对于急性胃炎，应停食刺激食物和药物，让胃得到休息。急性发作时需暂时禁食，静脉输液维持营养。多进米汤、藕粉、蛋羹等易消化食物。慢性胃炎患者则应以清淡、松软、易消化的食物为主，如面食、稀粥、软米饭等。根据胃酸多少选择食物，胃酸多时选用牛奶、豆浆等碱性食物，胃酸少时选用酸味水果、调味品等。

四、慢性胃炎的原因：

慢性胃炎的成因主要有几个方面。首先是幽门螺杆菌感染、病毒或其毒素，这些多存在于急性胃炎后的胃黏膜病变中。其次是刺激性物质，如长期饮用的烈性酒、浓茶、浓咖啡等，会破坏胃黏膜保护屏障。某些药物如保泰松、消炎痛等也会引起慢性胃黏膜损害。口腔和咽部的慢性感染也是慢性胃炎的一个原因。

在日常生活之中，慢性胃炎是一种常见的疾病，其症状表现多样，多数与胃部相关。对于患者来说，了解这些症状有助于及时发现并治疗这一疾病。

许多慢性胃炎患者会感到中上腹不适，伴有饱胀、钝痛、烧灼痛等症状。这些症状在进食后尤为明显，同时可能出现食欲不振、嗳气、泛酸、恶心等现象。部分患者还会出现气顶胸闷、打嗝等症状。少数患者可能无明显临床症状，而另一些则可能出现头晕眼花、失眠、贫血等并发症状。

上腹疼痛、隐痛也是慢性胃炎的主要表现。大多数患者在空腹时感觉较为舒适，而吃饭后疼痛最为明显。值得注意的是，摄入冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物，以及天气寒冷等因素，都可能诱发发病并加重病情。患者在这方面需要特别注意，尽量避免这些刺激因素，并注意保暖。

对于慢性胃炎，不同患者的症状严重程度和表现可能会有所不同。及时就医、确诊和治疗是非常重要的。患者还需要注意饮食调整，避免油炸及辛辣刺激食物，如辣椒、洋葱等。

挂号科室建议为消化内科。在治疗方面，药物治疗是常见的方法。了解相关医院信息也有助于患者选择合适的医疗机构进行治疗。在大连、上海等地有一些知名的中医医院，如大连天兴中医医院、上海徐浦中医医院脾胃专病等，都是患者可以考虑的选择。

了解慢性胃炎的症状表现，及时就医治疗，并遵循医嘱调整饮食和生活方式，将有助于控制病情、缓解症状并提高生活质量。