和老公之间的爱爱激情消失了，该怎么办？

曾经，我的丈夫对我俩的爱爱时间充满期待，他会因为想象晚上的亲密时刻而激动不已。但现在，这一切似乎变成了一种例行公事，缺乏了曾经的激情。小蓓也对此表达了她的困惑，她担心他们的婚姻会因此变得乏味和漫长。

这个问题引起了两性专家小彤的注意。她指出，夫妻生活中，如果长时间一成不变，任何人都会逐渐失去热情。她以比喻的方式说明，就像山珍海味，吃久了也会觉得乏味。再加上婚姻生活中的各种压力，如孩子的抚养、生活的琐事等，都会消磨夫妻间的热情。

那么，如何维持对彼此的兴趣呢？小彤建议，夫妻之间应该是最好的朋友，应该敞开心扉，坦诚沟通。只有这样，才能避免夫妻间的隔阂，让感情持续培养，爱爱也能重燃爱火。

姿势、时间、场地、角色扮演等都能为爱情增温。对于性姿势，女生往往喜欢表现清纯，一成不变。但小彤强调，“一成不变”并不利于夫妻生活的经营，建议夫妻双方应该尝试新的姿势，共同开发新的领域。在时间上，可以尝试改变日常的习惯，如早上提早起床进行爱爱，或者在白天家人不在家的时候制造一些刺激。

场地也不必局限于卧室。小彤说，可以在家里换场地，如客厅、厨房等。特别是当家人不在家时，在房间以外的地方爱爱，会给人一种“偷情、偷爱”的快感。这种紧张感会增加肾上腺素分泌，使爱爱更加刺激。

角色扮演也是点燃热情的好方法。小彤建议可以尝试护士服或其他变装游戏，为性生活增添乐趣。夫妻还可以一起去挑选情趣用品，一起上网挑选时也别有情趣，这都能随时重新点燃爱火。

最重要的是避免让爱爱变成例行公事。小彤提醒说，很多夫妻因为长期的习惯而失去了神秘感，甚至连性生活都像是在“交作业”。夫妻一定要有共识，经常给彼此惊喜，偶尔的度假像二度蜜月一样，都能让热情不变。

为了维持夫妻间的热情和乐趣，需要夫妻双方共同努力。只有不断尝试新的方法，保持开放的态度，才能让爱情持续燃烧，让婚姻生活更加美好。