益母草乃中药中的明星草本，被誉为女性的守护神，因其具有活血调经、利尿消肿等多重功效。但在此过程中，一些小小的忌口不可忽视：
1. 辛辣如烈焰的食材需避免：如辣椒、花椒、姜、蒜等，它们如同烈火烹油，可能干扰药效，甚至加剧身体的不适。
2. 油腻食物需浅尝即止：这类食物难以消化，可能会影响胃肠道对药物的吸收，让药效大打折扣。
3. 酒精需远离：酒精可能与益母草中的成分产生化学反应，这不仅可能影响药效，还可能产生意外的身体反应。
4. 药物间的相遇需谨慎：在服用益母草期间，应避免与其他药物特别是活血化瘀类药物同时摄入，以防药物间的相互作用。
5. 体有差异，反应不同：每个人都是独一无二的，对食物的敏感程度也各不相同。如果在服用益母草期间感到不适，应立即停药并寻求医生的指导。
温馨提示：以上建议虽为参考，但具体的忌口情况还需结合个人体质、病情等综合考虑。在服用益母草之前，强烈建议咨询医生或中医师，确保安全有效。服用中药如同照料花朵，需细心呵护，方能收获健康之花。