过敏性湿疹不能吃的食物有哪些

探究过敏性湿疹的饮食禁忌与养生建议

湿疹，这一过敏性炎症性皮肤病，往往与食物有着千丝万缕的联系。那么，对于过敏性湿疹患者来说，哪些食物需要避免，哪些又是有益的呢？接下来，就让我们一起了解。

我们来看看婴儿湿疹。母乳喂养的婴儿，母亲在饮食上需特别留意哪些物质可能引起过敏。海鲜、奶类、辣椒等常见易过敏食物应一一限制，并观察婴儿湿疹的反应。如果吃后无任何反应，那可能不是这些食物引起的过敏。反之，则应限制食用。

对于成人和老年人湿疹患者，首先要避免刺激性食物如辣椒、葱头、大蒜、咖啡及酒类等。患病期间，应避免食用易致敏食物至少一到两周。然后，可以逐渐加入疑似过敏的食物进行观察。如果湿疹症状加重，那就说明这些食物过敏，需要避免。老年人摄入动物性蛋白减少，可多吃植物蛋白、豆类食品、水果和蔬菜。

在选择水果时，患者应该选择利尿清火的水果，如西瓜、葡萄等。而榴莲、芒果、龙眼等热性水果则要少吃或不吃，以免加重病情。

在日常生活中，患者还需要避免辛辣刺激、油腻以及容易过敏的食物，如鱼虾海鲜、牛羊肉等。对于容易致敏的食物，如海鲜、鸡肉等也应避免。另外可以适当多吃丝瓜汤、黄瓜汤等蔬菜汤类食物。还可以适当补充一些维生素。

某些食物对于湿疹患者具有很好的辅助治疗效果。例如：

1. 冬瓜：性凉味甘淡，有利水和清热作用，《本草从新》中提到冬瓜能利湿去风，对湿疹患者有益。

2. 韭菜：韭菜含有丰富的胡萝卜素、维生素等营养成分，还有解毒祛湿的功效，韭菜汁外搽可治疗湿疹。

3. 苦瓜：内含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒的功效，可用于治疗湿疹等病症。

对于过敏性湿疹患者来说，合理饮食是控制病情的重要手段之一。在享受美食的也要留意自己的身体状况，选择适合自己的食物，让身体早日恢复健康。