慢性胃炎患者应注意哪些问题

近年来，随着生活品质的提升，因饮食不规律和生活习惯不良，患上急性胃炎的人越来越多，久而久之，这种炎症逐渐转变为慢性胃炎。慢性胃炎是一种慢性胃黏膜炎症，其特点包括炎症、萎缩和肠道化生产。在门诊患者中，其发病率极高，约占胃镜检查门诊患者的80％～90％。在患者中，男性的比例略高于女性。由此可见，慢性胃炎是一种需要我们引起足够重视的疾病。我们应该重视饮食调节和生活作息的规律。

慢性胃炎患者主要表现为上腹痛、饱胀不适，伴随打嗝、酸反流、恶心、呕吐等症状。当胃炎急性发作时，患者应卧床休息，注意上腹部保暖。若疼痛难以忍受，可以按照医生的建议进行局部热敷。一种有效的热敷方法是：用热盐熨烫胃痛部位，此法对于缓解胃寒疼痛尤为有效。

在饮食方面，患者应以减轻胃的负担为原则。建议少量多餐，选择低渣、温热、清淡的液体或半液体饮食，如粥、麦麸等。尽量避免食用烟熏、腌制食品，以及辛辣、生冷等刺激性食物。若饭后容易出现食物停滞和腹胀，可以选择宽中和胃消食的食物，如萝卜、山楂、柑橘等。平时可以选择一些健脾养胃的食物，如牛奶、鸡蛋、枣、山药、姜等。

对于药物选择，若服药后出现胃部不适、恶心等反应，说明该药物对胃肠道有刺激作用。如阿司匹林等非甾体抗炎药，建议选择饭后服用，以减少药物对胃的刺激。而对于胃粘膜保护剂、质子泵抑制剂等具有保护胃粘膜的药物，可适当选择饭前或睡前服用。

家中可备一些中成药，如健胃消食片、午茶、保和丸等，有助于消食化积，缓解不适。但不可过于依赖，以免掩盖病情，错过最佳治疗时机。

特别提醒：当诊断为慢性萎缩性胃炎，尤其是胃粘膜异常增生时，应坚持定期随访，进行胃镜检查，随时监测病情变化，以防胃癌的发生。让我们共同关注胃部健康，保持良好的生活习惯，远离疾病困扰。