尿毒症患者要掌握哪些饮食保健方法

对于身边的尿毒症患者，理解与关怀是至关重要的。若患者本身尚未对治疗产生足够的重视，外界的催促和焦虑似乎无法触动他们。家人的角色应当转化为心理疏导者，而非单纯的催促者。通过与他们深入交流，帮助他们认识到尿毒症并非不可战胜的敌人，良好的饮食配合治疗往往是康复的关键所在。

那么，尿毒症患者应如何调整饮食并兼顾保健呢？

蛋白质的摄入是尿毒症饮食中的关键。长期低蛋白饮食可能导致透析患者营养不良，引发各种并发症。过度摄入蛋白质同样会带来问题。过高的蛋白质摄入不仅无法改善患者的营养状况，反而可能导致体内毒素积累。透析虽能部分清除毒素，但无法完全去除，这可能导致恶心、呕吐等消化道症状及高钾、高磷血症等问题的出现。透析患者每天每公斤标准体重的蛋白质摄入量应为1.0克左右。这意味着一个中等身材的患者在日常饮食中应合理搭配肉类、蛋类、奶制品等，确保蛋白质摄入充足且平衡。

热量摄入也是尿毒症饮食中的重要一环。热量的不足部分可以通过摄入淀粉和植物油来补充，这些食品几乎不含蛋白质。患者需要避免摄入大量低生物价蛋白质的食物，如各种干豆、面筋食品以及种子坚果等。

水盐的摄入量也需要严格控制。对于水肿、尿少、高血压等症状的患者，应严格限制钠和水的摄入。因为钠离子在维持血浆渗透压中起着关键作用，过多的钠会导致水分滞留，增加心脏负担，可能引发高血压和心力衰竭。这类患者每天盐的摄入量不应超过3克。

尿毒症患者应在理解病情的基础上适度放松和调整生活方式。治疗尿毒症并非一朝一夕之事，需要长期的坚持和调整。患者在放松的也应积极了解尿毒症的特点和症状护理，这样才能更好地配合治疗，战胜病魔。

尿毒症并非绝症，合理的饮食配合和保健措施往往能带来意想不到的效果。对于患者和家属来说，理解和坚持是治疗的关键。