糖尿病的治疗方式介绍
核心提示:糖尿病治疗需重视饮食调整,以粗粮、面条为主,避免葡萄糖、蔗糖及其产品,同时注重营养均衡。
专家介绍:糖尿病的治疗方法并非单一,而是需要药物治疗、运动治疗、饮食治疗等综合手段。了解疾病是治疗的基石。以下是具体的糖尿病治疗方法:
一、抵抗治疗
近年来,医学领域在抵抗治疗慢性糖尿病方面取得显著进展。慢性糖尿病的治疗重点在于增强人体抵抗力系统,改善胰岛素的分泌功能。由于慢性糖尿病的胰岛分泌不足导致糖代谢功能下降,因此修复胰岛素功能至关重要。
二、营养治疗
1. 鼓励患者多吃粗粮、面条等食品,有效避免葡萄糖、蔗糖及其相关产品的摄入。对于氨基酸的摄入,含量不应超过15%。若肾功能不全,需减少蛋白质摄入(遵循医生建议),脂肪摄入约30%,同时抑制胆固醇摄入,不超过每日300mg。
2. 制定个性化的饮食食谱。合理分配每克糖和氨基酸(每克产生4kcal热量)、脂肪(每克产生9kcal热量)。将热量转化为食物后,结合患者的生活习惯、病情和药物治疗情况,制定适合的食物种类和分量。早、中、晚的食物量可以按照1:2:2或1:1:1的比例分配。
3. 对于肥胖患者,如果体重未减轻,应适量减少饮食摄入;对于体重过轻的患者,还需调整饮食计划,以防止体重进一步下降。
三、运动锻炼
根据个人的身体状况,制定适合的运动计划。运动与饮食和药物治疗同等重要,适量的运动可以帮助减轻体重,增加胰岛素敏感性。对于糖尿病患者来说,运动锻炼是必不可少的生活方式之一。例如,早晨的大声唱歌是一种很好的锻炼方式。
需要强调的是,饮食治疗是糖尿病治疗中最关键的一环。针对不同的患者,细节上可能会有所不同,但基本原则是控制体重,减少脂肪摄取,合理控制脂肪和蛋白质的比例。只有通过综合的治疗方法,才能更好地管理糖尿病,保持身体健康。