结肠病患者平时要如何保养

作为结肠炎患者，在积极治疗的日常护理和饮食调整尤为重要。因为这是一种消化道疾病，对饮食有着较高的要求。下面是一些针对结肠炎患者的饮食和生活建议。

对于急性肠炎患者，除了注意休息和积极治疗外，饮食应以易消化、刺激少、温度适中为原则。在肠炎初期，由于肠道充血、水肿、炎症渗出等，患者宜食用液体食物，如米粥、藕粉等。保持充足的水分摄入，以补充体内流失的水分和电解质。

随着病情的改善，患者可以逐渐过渡到半流质食物，如面条等。但需要注意，此时不宜饮用牛奶和大量食用糖类食品，以免引发腹胀和腹痛。在肠炎恢复期，由于胃肠道特别是肠道的病理生理变化，患者应避免食用粗纤维食品，如肥肉、油炸食物等。多吃新鲜、软烂、富含营养的食物。

某些患者可能对某些食物特别敏感。患者应暂时避免食用敏感食物，但不必过于紧张。心理因素对胃肠功能的影响同样重要。某些民间认为的发物如牛肉、鲤鱼等，往往也不适合结肠炎患者食用。生冷水果应适量减少，多吃营养丰富、易消化的食物。

除了饮食调整，加强体育锻炼也是提高身体机能的重要途径。提倡参加慢跑等运动，可以提高全身组织的氧气供应，改善和恢复正常的生理功能。对于老年人和体质较弱的结肠炎患者，可以适当行走。

在饮食原则上，患者应限制低纤维、高脂食品的摄入，注意补充蛋白质和维生素。当慢性肠炎脱水低钠时，应及时补充淡盐水和蔬菜汤。排气和腹泻过强时，应减少糖和易发酵食物的摄入。而柿子、石榴、苹果等水果适量食用，因其含有鞣酸和果胶，具有收敛止泻的作用。

了解哪些食物可以吃，哪些不可以吃，是治疗结肠炎过程中的重要一步。坚持正确的饮食和生活方式，是战胜疾病的关键。正如俗话所说，疾病如山，治疗如丝，只有坚持不懈，才能赢得最后的胜利。希望每位患者朋友都能牢记这一点，坚持就是胜利。