准妈妈怎么预防阴道炎的发生呢

孕期阴道炎的预防与注意事项

阴道炎在孕期是一大隐患，严重时可能对胎儿的健康造成影响。孕妇需对妇科疾病，尤其是阴道炎的预防格外重视。在日常生活中，孕妇应注意个人卫生习惯，采用孕婴专用产品。下面，我们来详细探讨如何有效预防孕期阴道炎。

一、日常习惯中的隐患

1. 使用看似干净的纸张包裹食物：部分纸张在生产过程中可能添加了漂白剂，与食品接触后可能产生化学反应，生成有害物质，污染食品。

2. 用毛巾擦拭餐具：我们日常饮用的自来水和清洗的餐具都经过了严格的处理，不会受到水污染。毛巾容易滋生细菌，因此不建议用来擦干洗过的水果和餐具。

3. 挖出水果腐烂部分后食用：即使水果价格昂贵，只要出现腐烂，整个水果都不应再食用。腐烂的水果可能导致人体细胞突变，甚至引发癌症。

二、孕期预防阴道炎的生活细节

孕期女性由于抵抗力降低和阴道pH值变化，容易患上妇科炎症。准妈妈需特别注意以下细节：

1. 不用洗衣机清洗内衣：洗衣机内残留的水可能引发霉菌繁殖，进而污染衣物。专家建议，内衣最好手洗，使用肥皂，并在阳光下晒干。患有霉菌性阴道炎的女性更应注意，最好将内衣浸泡在60度以上的热水中或煮沸。

2. 避免使用清洁剂：各种女性清洁剂可能破坏阴道pH值和正常菌群，增加感染几率。专家建议，清水是最好的清洁方式。

3. 孕妇不使用护垫：孕期分泌物增多是正常现象，但长期使用护垫可能导致阴部通风不良和感染。当分泌物增多并伴有异味时，应及时就医。

4. 注意夫妻生活卫生：许多阴道炎是由不洁的性生活引起的。夫妻在同房前后应注意个人清洁，孕期最好使用避孕套进行性生活。

作为孕妇，要格外注意个人卫生习惯，这有助于预防许多妇科疾病，也能有效预防阴道炎。为了胎儿的健康成长，孕妇应积极预防阴道炎的发生。通过科学的方法照顾自己，远离阴道炎的威胁。