糖尿病的简单常识介绍

糖尿病：了解基础知识的必要性

随着现代生活品质的不断提升，糖尿病的发病率也在逐渐上升，不分年龄段，人们都有可能患病。了解糖尿病的基本知识成为了每个人都需要重视的事情。

一、病因

肥胖是2型糖尿病最重要的环境因素，使遗传易感的个体容易发病。而对于1型糖尿病患者，其免疫系统异常，在特定的病毒感染后，如柯萨奇病毒、风疹病毒、腮腺病毒等，会引发自身免疫反应，破坏胰岛素β细胞。

二、临床表现

糖尿病的典型症状包括多喝、多尿、多吃以及消瘦。这种情况在1型糖尿病中更为常见。2型糖尿病则更多地表现为疲劳和肥胖。在2型糖尿病发病前，患者往往是肥胖的，但如果不及时诊断，体重会逐渐减轻。

三、检查方式

1. 血糖：这是诊断糖尿病的唯一标准。对于有明显三多一少症状的人，异常血糖值即可诊断为糖尿病。无症状者则需要两次异常血糖来确诊。可疑者需要通过75G葡萄糖耐量试验来进一步确认。

2. 尿糖：通常呈阳性。当血糖浓度超过肾糖阈值（160~180mg/分升）时，尿糖测试就会呈阳性。如果肾糖阈值增加，即使血糖达到糖尿病诊断水平，也可能呈阴性。尿糖测定不能作为糖尿病的诊断标准。

3. 其他指标：如尿酮体、血红蛋白糖基化（HBA1C）、血脂等也可以作为糖尿病诊断的参考。HBA1C水平稳定，可以反映取血前2个月的平均血糖水平，是判断血糖控制状态最有价值的指标。糖尿病患者常常伴有血脂异常，尤其是血糖控制不良的情况下，甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平会升高，而高密度脂蛋白胆固醇水平会降低。

温馨提示：以上是对糖尿病的简单介绍。只要我们注意生活中的小细节，改掉不良的生活习惯，糖尿病并不可怕。工作和生活的繁忙不能成为忽视健康的理由，我们应该养成良好的生活习惯，远离糖尿病。通过了解糖尿病的基本知识，我们可以更好地预防和控制这一疾病，保持身体健康。