七种时尚损害男人健康 易致不育症

男性不育的问题逐渐受到关注，其病因繁多且复杂。近年来，随着生活方式的变化，一些日常习惯似乎与男性不育之间有着难以忽视的联系。

频繁使用手机是当代人生活中难以避免的现象。手机信号发射的高频电磁波，其微波辐射在超出安全范围时，可能会对人体健康造成损害。这种损害往往悄无声息，人体难以感知。除了对神经系统、血液、免疫系统及眼睛可能造成侵害外，这种高频微波还会对生殖系统进行打击，导致精子数量锐减、活力下降等。建议男性在使用手机时要注意自我保护，尽量减少微波对人体的辐射时间和次数。当必须使用手机时，也应尽量缩短通话时间。通过合理安排食谱，多摄入富含优质蛋白质、磷脂以及B族维生素的食物，以增强抗辐射能力，保护生殖器官的功能。

近年来流行的“泡氧吧”也可能对男性生育能力造成影响。专家提醒，健康人在氧吧吸入超出身体需要的氧气，可能会与体内其他物质结合产生自由基，破坏正常的生物膜，干扰酶的活性，进而影响睾丸和精子的代谢。

受到西方影响，“烛光晚餐”情调十足，却可能给身体带来潜在危害。蜡烛，特别是带有香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒。铅可直接影响睾丸功能，妨碍雄激素及精子的生成；汞则以其毒性作用导致性欲减退或勃起不坚，进而可能诱发不育症。

桑拿浴虽能消除疲劳、祛病健身，但对精子的生长环境却极为不利。睾丸对温度的要求极为严格，需要在34℃至35℃的恒温条件下才能正常发育。而桑拿浴房内的温度远超这个标准，不利于精子生长或导致精子死亡。因此专家提醒，尚未生育的男青年应慎重选择桑拿浴，以免因小失大。

一次性尿布、常穿紧身裤、不当化妆等日常习惯也可能对男性生育能力产生负面影响。一次性尿布的使用可能会对男性儿童的睾丸发育产生不良影响。常穿紧身裤会限制阴囊部位的血液循环，造成睾丸淤血，给精子生成带来阻力。而某些女性化妆品中含有的雌激素若被男性使用，可能会改变内内分泌成果，使男性功能减弱，影响生育能力。男性在追求美容的也要留意化妆品的选择和使用。

男性不育的问题与生活方式息息相关。为了维护自身的生育能力，男性朋友们应该养成良好的生活习惯，注意自我保护，并谨慎选择日常用品。