美丽大翻盘摆脱

近期政治热点中，奥巴马成为美国历史上首位黑人总统的消息无疑占据了各大媒体的头条。随着大选的落幕，一个词汇开始在编辑部内流行起来“肌运”。正如编辑部的同仁们所热议的，麦凯恩因年纪较大，肌肤松弛，色斑问题显著，似乎预示着命运的波折；而年轻的奥巴马，肌肤紧致光泽，仿佛是好运降临的预兆。在这个时代，每个人都成为了外貌协会的忠实会员，好的肌肤似乎就意味着好的运气，每个人都渴望拥有那份好运，翻盘改变所谓的“厄运肌”。

怡婷，一个始终拥有家族赋予的年轻优势的女性，对于肌肤的保养向来严格遵循科学程序，毫不马虎。从不过于随意的日常护理，到对保养品的精心选择，她从不忽视任何与美容相关的问题。就在她30岁生日后的某天早晨，她在镜中突然发现眼角的细纹，让她感到惶恐。她开始想象，五年后自己是否还有机会在酒吧受到搭讪。

著名的皮肤科医生Dr. HowardSobel指出，身体的美和皮肤的状况与年龄息息相关。虽然怡婷看上去与二十多岁的人无异，但随着时间的推移，皮肤的老化会逐渐显现。抱着对未来的惶恐，怡婷开始了对皮肤的深入。她了解到，表皮下的隐患可能远比表面看到的要严重。脆弱的皮肤组织、弹性蛋白的流失以及逐渐隐去的血管，都是日后色斑、皱纹、脸色发黄和皮肤松弛的潜在诱因。

在医生的指引下，怡婷开始清算自己过去的皮肤罪行。她回想起自己十几岁时未加防范的太阳暴晒，以及二十多岁时未涂防晒品进行的运动。这些回忆让她开始意识到皮肤的危险。接着，医生用各种仪器观察她30岁的皮肤状况，为她列出了这个年龄阶段典型皮肤问题清单。这让她感到始料未及。

医生察觉到了怡婷的绝望情绪，并告诉她不必过分担忧。他开出了一张长长的建议清单，并叮嘱她应乐观地看待自己的年龄。他强调了一些重要的保养原则，如保湿、促进血液循环和提升胶原蛋白含量等。他建议怡婷重新审视自己的保养习惯，并选择适合当前年龄的高营养化妆品。其中应包含丝蛋白、氨基酸钛等多种成分，胶原蛋白和类也被视为抗衰老和去色斑的关键。

每两周一次的肌肤去角质是保持美丽的必备步骤。无论是颗粒状的、含果酸的，还是含酸的产品，都能让肌肤焕发出青春的光彩。对于过敏肤质的人来说，使用前务必进行皮肤测试，以确保安全。

防晒是抵抗色斑的秘诀，几乎所有人到了三十岁以后都会面临色斑的困扰。皮肤对紫外线有记忆功能，当皮肤“记忆库”中充满紫外线时，色斑就会悄然出现。即使在室内或阴雨天，也不能忽视防晒。晴天外出时，建议使用SPF30以上的防晒产品；在室内或阴雨天时，可以选择SPF15、PA++的防晒产品，以全面保护肌肤。

手部的保养同样重要。随着成熟肌肤的失水，手部皮肤会变得比过去更薄，手部年龄甚至可能看起来比实际年龄老十岁。要避免日晒斑、干燥皮肤和肤色不均等问题，建议采用含有非洲树脂成分的护手产品。并且，绝对不要忘记涂抹护手霜，以保持双手的滋润和年轻。

脸部也需要进行“体操”锻炼。和人体其他部位一样，脸部肌肉和皮肤的松弛往往是因为缺乏锻炼。面对镜子，每天只需花费5到10分钟进行脸部保健操。扬起眉毛，重复10次，这有助于预防鱼尾纹的产生。还可以进行其他动作，如用力微笑、吸吮和颈部后仰等，以锻炼脸部肌肉和皮肤，让脸部保持紧致和年轻。

（实习编辑：嘉瑶）