身上3个部位无故“变大”，可能是脾虚找上门，光靠补脾远远不够

的良好功能对于身体的运化水湿、代谢和消化都至关重要。它能够确保我们摄入的食物得到充分的消化和吸收，同时排出身体的有害物质，从而维持正常的生命活动。当变得虚弱时，身体就会发出警告信号，某些部位可能会无缘无故地变大。

如果你的下肢出现浮肿，那么这可能是脾虚的一个明显信号。因为脾虚会影响身体运化水湿的能力，导致体内水分堆积，从而使下半身出现肥胖。这种“胖”并不是因为脂肪堆积，而是水分无法顺利排出所致。如果你还出现消化系统功能下降、舌苔厚腻、精神状态变差等症状，那么很可能就是脾虚了。

脾虚还会通过舌头变化来发出警告。你可能会发现自己的舌头变得肥大，有齿痕出现，舌苔厚密，品尝食物无味。这是因为脾虚导致体内多余水分无法顺利排出，舌头形状因此发生改变。

脾虚的人还容易出现腹部肥胖。当功能降低，身体的代谢速度缓慢，脂肪消耗速度降低时，就会有肚子变大的表现。因为身体多余的水分无法顺利排泄，加上代谢异常后脂肪含量增多，无法及时转变成能量利用，就会导致腹部变大，腰围变粗。

脾虚的人身上会出现一些警告信号，某些部位的发胖也可能是脾虚引起的。我们应该通过合理的方式来调节身体，如药物使用、饮食调节等，来提高功能。如果有相关病症出现，应该及时寻求医生的帮助，以免单纯依赖饮食来滋养脾胃，改善效果可能不明显。

在生活中，我们还可以结合运动、保持良好的作息等方式来增强身体素质，预防脾虚的出现。毕竟，健康的身体离不开我们平时的呵护和保养。