怎么样避免宝宝感冒

秋天如何避免宝宝感冒：家长必看

感冒无论在哪个季节都是无处不在，尤其是对于幼小的宝宝们来说，更容易受到这种疾病的侵害。一场感冒，可能引发一系列的健康危机，影响宝宝的健康成长。那么，如何在秋天这个感冒高发季节，为宝宝筑起一道防线呢？下面为您详细解析。

最直接的方式：切断感染源

呼吸道感染的病原体种类繁多，包括细菌、病毒、支原体等。这些微生物通过空气、飞沫和接触传播，时刻威胁着宝宝的健康。我们要注意宝宝生活环境的清洁卫生，经常开窗通风，保持室内空气新鲜。避免去人多、空气不流通的公共场所。外出后，要给宝宝清洁面部和双手，尤其是接触呼吸道感染患者后更要留意。如果家长患有呼吸道感染，应减少与宝宝的接触，必要时需戴口罩，并注重室内消毒。

最有效的方法：强化身体防线

通过被动免疫，即预防疫苗，提高宝宝的抗传染病能力。如卡介苗、白喉、百日咳、麻疹等疫苗，要按时接种。在流感高发季节，接种流感疫苗也是明智之举。提高宝宝的积极免疫能力同样重要，如注意营养、增强体质，进行日光浴、空气浴等。

最积极的方法：消除疾病诱因

环境温度的影响不可忽视，要根据天气给宝宝适当增减衣物，避免过热或过冷。营养不良也是呼吸道感染的诱因之一，因此消除营养不良，预防和治疗营养疾病也是预防呼吸道感染的重要方法。要注意宝宝的饮食量，合理安排膳食，保证蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的摄入。

最无奈的方法：药物预防

在呼吸道感染流行季节，抵抗力较低的宝宝可以适当服用增强身体抵抗力的药物。但抗生素并不能预防呼吸道感染，不可作为预防药物服用。

宝宝感冒，是每个家长都不愿意看到的。希望以上内容能帮助您更好地保护宝宝，让宝宝健康度过这个秋天。在日常生活中多加注意，预防感冒，从生活的点滴做起。