剖腹产后哪些不能做

剖腹产，这一重要的手术助产方式，在现代医学中得到了广泛应用。越来越多的女性选择剖腹产来迎接新生命的到来。剖腹产后的恢复与保养同样重要，不容忽视。以下为剖腹产妈妈们的术后注意事项与自我护理建议。

术后，产妇不宜立即平卧。手术消失后，伤口的疼痛感会使产妇对平卧姿势感到不适。应采取侧卧位，并用被子或毯子轻轻垫高身体一角，以减轻伤口的振动和疼痛。侧卧也有助于子宫收缩。

产妇术后不应长时间静卧不动。知觉恢复后，应适度活动肢体。术后24小时开始尝试翻身、坐起，并逐渐下床活动。这样有助于增强胃肠蠕动，促进排气，预防肠粘连和其他并发症的发生。

术后饮食也是一个重要的注意事项。在剖腹产后的初期，不宜过量进食，避免腹胀引起的腹压升高，影响伤口恢复。术后6小时内应禁食，之后可逐渐恢复正常饮食。要保证腹部切口和会阴部的清洁，避免感染。

及时排便也很重要。剖腹产后，由于伤口疼痛，产妇可能不敢用力排便，导致尿潴留和便秘问题。应根据个人习惯及时排便，避免并发症的发生。严防感冒咳嗽，以免影响伤口愈合。感冒的产妇应及时服药治疗。

剖腹产后的自我护理也非常关键。除了以上提到的注意事项外，产妇还应注意以下几点：术后加强自我保健对顺利康复非常重要；术后三天内通过输液补充水分，纠正脱水状态；早期活动是预防肠粘连、血栓形成的重要措施；注意阴道出血量，如发现异常应及时就医；咳嗽、恶心、呕吐时，应按压伤口两侧以防缝线断裂；留置导尿管拔除后应及时排尿；如体温过高或恶露增加等异常情况应及时就医；及时采取避孕措施；注意月经伤口疼痛问题，如有异常应及时就医。

剖腹产后的恢复与保养同样重要。希望所有选择剖腹产的孕妇或刚剖腹产的妈妈们都能多加注意，科学合理地做好术后恢复工作。这样才能更好地恢复身体健康，为宝宝的健康成长打下坚实的基础。