血脂是指血浆中的脂质，主要是和三脂等，这些血脂成份需要一种特殊的球蛋白质结合，才能够在血浆中运转。这种特殊的蛋白质叫作载脂蛋白质。它可以将血浆中的脂质运送到肝脏，让肝脏分解，避免血液中胆固醇和甘油三脂等过高而造成它们在血管壁沉积的机会。对...

发现高血脂血症后，首先应进行饮食调整、改善生活方式以及对上述影响因素加以控制。在此基础上，再进行药物治疗。具体包括： 1、限制高脂肪食品：严格选择含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸...

液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。某些人血液不能很容易地通过全身，病变使血管变狭窄了，血流的压力就会升高以保证血流通过。这样一来，动脉血压超过正常值就形成了。降血压血脂食物 液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产...

运动的确是降血脂最好的方式，运动锻炼能有效使血清、三酯及低密度脂蛋白含量降低，而使高密度脂蛋白含量增高。但不论你选择有健身还是氧运动，坚持下去才有用。 据科学研究表明，较为全面地改善血脂状况需要6个月。所以每次锻炼的持续时间比运动强度更重要...

高血脂困扰着越来越多的人，很多人也因为它初期的几乎症状而不太当回事，但是如果任其发展总有一天会出问题，以下就介绍6款辅助降血脂的降脂汤。 取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片，烧沸，最后加入味精和香油即可食用。 海带...

1、冬青子1500克，适量。将冬青子加水煎熬2次，每次1小时，去渣，合并两次药液浓缩成膏状，烤干碾碎，加入适量蜂蜜混匀，贮瓶备用。同时，每日服用量相当于生药冬青子50克，分3次空腹服，l个月为1疗程。主治高血脂症。 2、大藕4节，绿豆200克，胡萝卜125克。...

对于高血脂患者来说，日常饮食是帮助患者恢身体健康的一种重要方法。那么，在冬季高血脂病情高发时期，患者应该选择什饮食上如何降高血脂。对于高血脂患者来说，日常饮食是帮助患者恢复身体健康的一种重要方法。那么，在冬季高血脂病情高发时期，患者应该选...

高血脂被称为现代社会危害健康的隐形杀手，高血脂患者除了药物治疗外，饮食和生活方式也会对病情有影响。 降血脂茶饮有哪些 1、橘皮茶中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用...

高血脂是影响大家健康的一种常见病，此病的形成多与患者的饮食习惯相关，如经常饮酒、高脂肪饮食的人容易患高血脂疾病，所以高血脂患者在治疗时也要严格控制自己的饮食，下面我给大家介绍一下高血脂的饮法。 人一上了年纪，各种疾病都找上身，这是我们年轻的...

高血脂症属于中医痰证、、、胸痹等证的范畴。以眩晕、胸闷、空腹时血浆脂质（三酯和）升高（有的病例在临床上任何症状）等为临床特征。本病外因久食膏粱厚味和肥甘之品，内因老年或先天不足造成肾的阴阳失调。其病机是肝肾亏损，痰瘀内阻。 山楂粥 〔原料]山...

高血脂人类机体是由细胞构成的，细胞膜则是由磷脂、糖脂和组成； 脑和神经也都需有磷脂和糖脂；固醇还是体内合成激素的必需物质。从膳食中摄取的营养物质，有些是脂溶性的，比如素A、D、E、K，与脂肪一起存在，才能在肠道被溶解吸收。 脂质对皮肤上皮细胞有...

1、每天两杯绿茶。每天喝2-3杯绿茶或摄入100-750毫克绿茶提取物有助于降低总水平。 2、吃益心食物。控制的低脂饮食有助于降低血脂水平，该类饮食包括大量的水果蔬菜、全谷食物、鱼肉、禽类和低脂奶制品，其热量、饱和脂肪和胆固醇含量都极低。素食也有助于降...

单纯饮食对血脂影响的临床研究。 血浆脂质主要来源于食物。而现在中国居民营养与健康状况调查却显示：中国居民膳食结构不合理，畜肉类及油脂消耗过多，谷类食物消耗偏低。不合理的膳食结构导致国人摄入饱和脂肪酸和过多，高脂血症患病率上升。控制饮食可以调...

随着生活水平的提高，许多儿童都面临过度的问题，也会接踵而至。虽然血脂异常并非胖人的专利，但可否认，肥胖会增加高血脂的风险。很多人认为，血脂异常、都是成人才会有，与儿童健康关系不大。其实，这种想法是完全错误的，因为导致人罹患的因素从幼年就开...

蛋白质可以将血浆中的脂质运送到肝脏，让肝脏分解，避免血液中和三脂等过高而造成它们在血管壁沉积的机会。对人体有保护作用，密度低的脂蛋白，则会促进脂肪在血管壁的沉积，对人体健康不利。 患有的病友，其血脂发生了异常变化如血浆中的甘油三脂，密度低的...

近20年来，我国大中城市的患者在不断增加。这是因为经济的富裕，生活水平的提高，使人们摄入的能量过高、而又消耗不足所致。所以只要掌握好两大法宝，就可以有效预防血脂异常。 适当运动 长期、有规律的运动是消耗热量的主要途径，能降低血浆和三酯水平，但...