大家都知道，作为生命之源的"水"对于维系机体健康起着至关重要的作用。因此，正确饮水，对于防病意义重大，而晨起喝杯温开水，就是一种简便易行且行之有效的方法。人在夜间睡眠中因、皮肤和小便等，会损失大量水分，使水的代谢入不敷出，可引起全身各组织器...

我国患者已过亿，然而血压控制率还不足5%。怎样治疗能使血压降下来并保持稳定，是许多患者甚至医生想知道的。北京刘国仗教授在最近一次学术会上报告国内外高血压研究重要进展时说，治疗高血压采用新策略，即小剂量联合用药+控制心率，会对提高病人依从性和稳...

菊粥-降血压 原料 药菊嫩芽(或幼菊15克)，粳米100克，冰糖少许。 制作方法 将药菊嫩芽洗净，切细。粳米淘洗干净。冰糖打碎成冰糖屑。将药菊嫩芽、粳米、冰糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火煮至熟即成。 功效 清肝明目，降。适用于、高血脂、等...

4月12日，山东省人民政府、卫生部联合减盐防控项目领导小组办公室在济南举行新闻发布会，发布2011年省部联合减盐防控高血压项目基线调查结果。结果显示，18～69岁成人居民高血压患病率为23.44%，6～17岁的中小学生当中，有14.1%血压偏高，高血压防控形势不容...

推荐菜肴——蒜香茄子 做法：茄子1根，洗净、切开，置于碗内，直接放入蒸笼中蒸20分钟至熟烂，然后用手撕成条状，加盐、蒜泥、醋和香油凉拌食用。 香菇：现代研究证明，香菇中所含有的嘌呤、胆碱、、化酶以及核酸物质，具有降低和防癌的作用。 推荐菜肴——...

青春不代表健康，二三十岁的年轻人如今已成为门诊的"常客"，而更多靓仔靓女或许还身患高血压不自知。心内科主任医师冯颖青表示，现在每天都能见到年轻的高血压病人。这些人中60%有高血压的家族遗传史，还有不少人存在运动少、熬夜、饮食随便等不良生活习惯。...

眼病的临床表现 高血压眼病以视网膜动脉收缩乃至视网膜、视乳头病变为主要表现。在视乳头周围约4~6乳头直径的部位上，以视网膜灰色，小动脉中心反射增强，动静脉交叉征，鲜红色火焰状，棉絮状，黄白色发亮的硬性渗出及黄斑星状图谱。 (1)眼底检查： ①视网膜...

去年北京市居民死亡原因中，和直接相关的疾病占据46.3%。为此，今年全市将对12万名50岁及以上居民进行危险因素筛查，并对公交司机、出租车司机等展开心脑血管急救培训。 逾18岁市民每3年开展一次慢监测 昨日是第15个“全国高血压日”。记者从北京市卫生局获...

专家认为轻松降压应当注意用药技巧： 1、使用长效降压药 提倡使用长效降压药物，每日服用1~2次，保证24小时血压平稳，减少血压的波动。 2、不要随意换药、停药 降压药物只要有效，不必经常换药，更不要随意停用。合理治疗方案的制订，可能需要数周甚至1~2个...

减肥的方法主要是控制饮食和增加体力活动。有人研究指出，每日减少418.63KJ的热量饮食或通过体力运动额外消耗418.63KJ热量，就可以控制的发展，并能达到逐渐减肥的目的。 如何控制饮食呢?一般来说，轻度肥胖者一日三餐的进食量，可以不必过分严重控制，但要...

思想重视，坚持服药 如果3个月血压仍控制不好，要在医生指导下选择药物治疗。患者需要终生用药，切忌三天打鱼两天晒网，血压高了就用药，血压正常了就停药，这样极容易引起血压反弹。研究证实，血压经常波动对人体危害甚至比轻、中度高血压的危害还要大。 平...

目前我国成人患病率为18.8%(全国患病人数约1.6亿)，高血压的治疗率为24.7%，控制率仅为6.1%。高血压长期得不到有效控制会引起全身的小，从而导致心、脑、肾、眼等多个器官的损害，严重者引起心脑血管疾病(、等)、(晚期为)及变(重者)等。 患者，早期可无症状...

春天，容易肝阳上亢的人，特别容易出现、。而现代医学也发现，春天容易使血压波动而升高，出现头痛、、等症状。因此患有的朋友，除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症择时服药外，并要注意饮食调理。 治疗高血压病有多种措施，但对一般轻度高血压病...

病人除了需要按照医生叮嘱进行治疗外，自己在家中也可以试试一些控制高血压的茶饮。下面就介绍三款高血压病人适合喝的茶饮： (1)白菊花茶：白菊花10克。将白菊花放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟。当茶频频饮用，一般冲泡3～5次，每日1剂。具有清肝热、平...

专家指出，春季气温多变，暖湿气候交加，对于患者来说，尤其是中老年患者是一个考验。为让身体适应多变气候，高血压患者春季养护要坚持“三个基本原则”。 一、控制饮食，膳食平衡 饮食清淡、限盐补钾、戒烟限酒是防控高血压的重要一环，也是春季饮食的基本...

的症状的具体表现有哪些？ 肥厚型心肌病的症状主要有以下表现： (一) 患者感觉心脏跳动强烈，尤其左侧卧位更明显，可能由于或心功能改变所致。 (二) 肥厚型心肌病都有哪些症状?患者常有典型心绞痛，劳力后发作。持续时间较长，用硝酸含化不但效且可加重。心...