高血压能吃冰淇淋吗

冰淇淋是我们生活中常见的一种冷饮，而且喜欢吃冰淇淋的人还是比较多的，尤其是在夏天，当然冰淇淋一般也是在夏天吃的比较多的。冰淇淋虽好，但是并不是所有人都可以吃的。那么，能吃冰淇淋吗？对于这个问题，其实很多高血压患者也是想要了解的，这也是和他们的身体健康有关系的。

高血压是一种我们人类的常见的疾病，而且在现在这个社会之中，高血压的发病率还是很高的，这和现代人的恶不健康饮食是有很大的关系的。所以对于高血压患者来说，其实有很物是不可以吃的。针对这个现象，下面就来说说高血压是否可以吃冰淇淋这个问题。高血压是可以吃冰淇淋的。

建议患者低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒，避免情绪。如果有高血脂必须同时治疗啊。否则降压效果不好。

高血压是持续血压过高的疾病，会引起、、、等疾病，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功 能性 或器质性改变的全身性疾病 ，它有和之分。高血压发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。

在未用抗高血压药情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血 压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，仍在用抗高血压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。

高血压的宜食食物如下：

芹菜

芹菜，富含蛋白质 、碳水化合物、胡萝卜素、B族素、钙、磷、铁、钠等，叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油 ，具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。

萝卜

萝卜味辛甘性凉。可消积滞 、化痰热、散淤血、解酒毒、降血脂、软化血管，常吃能预防冠心病和动脉硬化。主要吃法是萝卜猪骨汤、萝卜海带瘦猪肉汤，清淡味美。所以萝卜可以作为降血压的蔬菜，减轻高血压患者的症状。

猕猴桃

其味酸甘、性寒、无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇，适用于高血压、冠心病、动脉硬化等。