高血压的治疗与饮食：高血压常饮5款保健茶

已成为中老年一种常见、多发的慢性疾病，且很难彻底根治。也可配合茶饮辅助治疗。

菊花山楂茶：菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、及高脂血症。

龙茶散：绿茶50克，龙胆草30克。共研细末，温水冲服。每次3克，每日2次。能清热泻火，平肝降压。适用于鼎盛所致的高血压、等症。

决明茶：高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克，适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，便，可治疗高血压引起的目昏等症。

芹菜红枣茶：芹菜350~700克，红枣100~200克，绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下，适用于高血压，以及急性黄疸型肝炎、等。

菊槐茶：菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频饮。能平肝祛风，清火降压，适用于高血压头痛、头胀、等。