介绍高血压忌吃什么

这种疾病，又被人们称之为“宝贵病”，该病的发作既受到了遗传因素的影响，又与日常的饮食因素密切相关。患者要想自己的病情得到控制，就一定要注意自己的日常饮食。下面就为大家介绍一下高血压忌吃什么呢。

高血压患者在日常生活中以如下不能吃的饮食禁忌：

1、酒：饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、等沉积于血管壁，加速。高血压忌吃什么，大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

2、动物蛋白质：高血压病患者应限制或禁用动物蛋白（如动物肝脏、蛋类）的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。高血压忌吃什么，平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白（如氨基乙黄酸、等）有降压作用。

3、能食物：高热能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可诱发，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压忌吃什么，高血压患者多合并有或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。

4、浓茶：高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的最高，高血压忌吃什么，可以引起大脑兴奋、不安、、等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

5、狗肉：高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。高血压忌吃什么，其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。

6、多盐：食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。高血压忌吃什么，因此，高血压患者应限制盐量的摄入。

7、辛辣和精细食物：辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，高血压忌吃什么，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。