治疗高血压最好方法

治疗最好方法是什么呢？

步骤/方法：

1建议是可以将花生壳洗净，晾干，然后加水用小火煎煮，直到药汁变成褐色这样就是可以了。这样的方法对于治疗高血压的效果还是有效的。建议是可以试一试的，对于高血压的情况最好是吃点低盐低脂的食物。

2对于高血压的情况，建议是可以多吃芹菜的，尤其是芹菜的根，其实也是可以有降压作用的，另外就是需要禁烟禁酒了，不要让自己的情绪有时候他，保持一个积极的治疗态度。

3对于高血压的情况，是需要长期的治疗的，所以必须是要坚持治疗的，否则只会是短暂的缓解作用的。同时还要注意饮食控制，饮食上最好是可以适量的控制热能或是食盐量，注意饮食的健康。

注意事项：对于这样的情况，双休要重视的，如果发现自己有什么异常的情况下，那么建议最好是可以积极的治疗了，不要拖延治疗的市江岸，另外就是平时的时候也是需要适量的运动的，注意不要剧烈就是可以了。