高血压非胖人“专利”
高血压 2017-10-09 11:56高血压治疗www.xinxueguanw.cn
千万不要以为只有胖的人才会有,其实瘦人也会有。现在的高血压患者已经打破了传统,出现非胖者甚至瘦人也患高血压的现象。
据医院门诊统计,在高血压患者中瘦人已占30%。他们当中很多人一看就是,明显消瘦,体重指标根本达不到正常人标准。现在30来岁患高血压病的人越来越多,特别是33~35岁较为常见。曾经接收的最小的高血压病号仅13岁,是一名小学生。
针对以上现象,专家认为主要跟现代人的生活方式和工作环境有关。现代人生活节奏变快,工作也紧张,不少人年纪轻轻就承受着各种各样的压力,常因为工作而得不到正常的饮食和休息,睡眠不足质量又不高,有的还经常熬夜。这些长期生活在压力和忙碌中的人群,极易诱发高血压。
提醒广大市民,每年秋季都是高血压高发季节,大家在繁忙工作之余,千万要注意休息,养成良好健康的饮食习惯和休息规律,减少夜生活,保证睡眠。另应少吃辛辣咸酸食物,多吃些低盐低糖食物,者要注意多运动。
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