高血脂喝茶降脂：降脂茶大“点兵”

一：双桑降压茶

【组成】桑枝、桑叶、茺蔚子各15克。

【功用】祛风、清热、活血、明目。

【主治】①病，症见为晕、视物昏糊。②外感或肝热，目赤肿痛，周身酸痛。

【制法】上三味药加大药量，研极细末。每日用20～40克，放保温瓶中，冲入沸水适量，盖闷10～20分钟后，代茶频饮。

【按语】桑枝历来用作祛风湿，治痹痛，四肢拘挛等症。叶桔泉氏在《现代实用中药》中指出：“嫩枝及叶熬膏服，治高血压，。”桑枝皮有显著降压作用。茺蔚子即益母草子。功在疏风清热、活血，临床多作妇女、产后血瘀及目疾之用。它主含益母草宁，其水浸出液或醇——不浸出液，对麻醉动物静脉注射，均有降压作用，但持续时间较短。有临床报导，服食大量的充蔚子后可发生。故常用量以10～15克为宜。本茶所选三药均有降压作用。高血压患者如能常服此茶，自然获益匪浅。又据资料，用本方三味加水1000毫升，煎成6O0毫升，睡前泡脚30～4O分钟，洗完睡觉，同样有降压效果。

二：山楂麦冬饮

[原料]山楂、麦冬各20克。

[做法]山楂、麦冬加水500毫升，煎至250毫升。分2次服。

[功效]适用于性高血压，暑热，咽干舌燥，肉食不化，胃部不适。

三：凉薯葛根饮

[原料]凉薯、生葛根各250克。

[做法]凉薯、生葛根去皮洗净切成薄片，加水600毫升，煮至熟透。分2—3次食薯，喝汤。

[功效]适用于高血压伴有兴奋，感冒发热，头痛烦渴，下痢，饮酒过量，烦躁，口渴及肩背屈伸不便。