血脂高低与胖瘦无必然联系

警惕高血脂的危害血脂过多容易沉积在血管壁上形成斑块，即斑块，斑块可逐渐增多、增大，形成血栓阻塞血管，使血流变慢甚至中断，引起所属器官的缺血、坏死。

如阻塞心脏的血管，可产生与；阻塞脑血管，可导致和；阻塞四肢血管，可引起四肢和下肢跛行。

定期检查血脂建议有高血脂家庭史、、、皮肤或有、脑中风、糖尿病、肾脏疾病者，应及早并定期检查血脂；40岁以上的人，也应每年检查1次血脂。

如何调节血脂

1、调节饮食结构限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物（猪肥肉、动物油脂、动物内脏、鸡蛋黄、蟹黄等）；增加维生素和纤维食物的摄入（水果、蔬菜和谷类）；选用具有调节血脂的食物（大蒜、山楂、黑木耳等）。

2、改变不良生活习惯，戒烟、控制酒精摄入。加强体育锻炼，如慢跑、快走、骑车慢行、游泳、登山、羽毛球等，运动要持之以恒，并掌握好强度。

3、选择理想的调脂药治疗长期服用调脂药物不仅降低血脂，也明显减少冠心病、脑中风的发生率、致残率和死亡率。

注意事项1、血脂高低与胖瘦没有必然关系，很多人是在体检中发现血脂升高的。但各医院由于检查方法差异，血脂各项指标的正常值不相同，具体情况应由医生鉴定。2、切勿自行增加药物剂量，且用药后应在医生的指导下定期进行相关化验。当用药后出现不良反应，应及时就诊。3、动脉粥样硬化形成是慢性过程，若无禁忌和未发生副作用，建设患者长期坚持调节血脂治疗。