老年人是的高发群体，要预防老人中风除了养成良好的饮食生活习惯之外，还要积极锻炼，锻炼预防中风可以做什么呢？ 运动肩部：双手放在两侧肩部，掌心向下，两肩先由后向前旋转10次，再由前向后旋转10次，接下来做双肩上提、放下的反运动，每次耸肩尽量使肌肉...

时患者的表现各不相同，轻者可见一侧口角向下偏斜止并不断流出口水；重得则可突然倒地、，旋即进入状态。 因中风病人多有，为防从椅子上或床上跌下，救助者若在跟前要立即上前将其扶住，对于清醒的患者要设法消除他的紧张情绪，以免血压进一步升高，增加。若...

（包括、脑血栓、）是冬季的多发病，年龄45岁以上的中老年人，尤其是 、病患者，特别是在、紧张、、过度（有时甚至在大便用力）的情况下，如果突然发生剧烈头痛 、呕吐、神志不清、呼吸鼾声大、口角歪斜、一侧上下肢体瘫痪，就应该想到是突发脑溢血，也有些...

哪些行为容易 1。吸烟 吸烟可以使血管痉挛，血压升高，还能加速、促使血板聚集，从而导致血液粘稠，血流缓慢，为中风创造了条件。所以，吸烟的人要戒烟。 2。 当你的脑过度劳累时，脑部血流量增加，容易促发中风。另外，过度疲劳也是中风的常见诱因。所谓，...

临床研究近几年发现，有些药物使用不当可导致。可引起中风的常见药物有以下几种： 降压类药物有些患者由于降压心切，自己到药店购买药品，或超量服用，或自己做主把多种药物同时服用，致使血压在短时间内急剧下降，结果使脑部供血不足，血流缓慢，血液易于凝...

男性女性都可能，而科学家指出男女共同中风风险因子包括、吸烟和病等，但是研究也发现女性可能因为生理的特殊和使用一些特殊的药物，会增加中风的风险。 比如会受荷尔蒙、生育健康、怀孕、分娩和其他与性别有关的因素影响，很多的女性在结婚之后为了吃避孕药...

一般人在感到时，常打几个哈欠，可使疲劳感暂时减轻，如果是中老年人，尤其是、脑者，若频频打哈欠，就有可能是缺血性脑的，应提高警惕。 有70%～80%的缺血性脑中风病的病人，在发病前1周左右，会因大脑缺血、缺而频繁出现打哈欠的现象。其原因是，患有高血...

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怎样预防 1、预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。控制是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪的事，如打牌、搓麻...

抗衰老，先治脑。脑是人机体的司令部，保护好大脑对人体的健康意义重大。脑是老年人的常见病，对付它的最好办法就是加强预防，坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。 梳头，不仅是美容化妆的需要，对自我也大有益处，尤其是对脑中风能起到很好的预防作用。俗...

患者怕风是个误会。由于本病名叫“中风”，使人容易联想到是受“风”而得...

得的人越来越多，发病年龄也在提前。很多人在成功挽救生命之后，便以为治疗结束，忽略了康的重要性。实践表明，脑卒中发病后的半年，是肢体功能恢复的最佳时期，且头3个月尤为重要。 脑卒中康复越早做越好。一般在患者血压、心率等生命体征平稳后2~3天内，就...

是脑血栓栓塞的俗称，是常见的脑血管疾病，也是导致的常见原因之一，很多中风患者在发期间易并痫，那么家属应该如何护理呢？ 1。了解癫痫疾病常识 因此在日常护理中要注意患者是否有癫痫发作的症状，比如、、惊慌及幻觉、局部肢体等等，如有这些症状要引起重...

梳头，其实不仅是美容化妆的需要，而且对自我大有益处，尤其是对脑能起到很好的预防作用。俗话说：“梳头十分钟，预防脑中风”就是这个道理。 抗衰老，先治脑。脑是人机体的司令部，保护好大脑对人体的健康意义重大。脑中风是老年人的常见病，对付它的最好办...

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在发生之前常可出现一些典型或不典型的症状，即中风预兆。常见的有： 猝然倒地：在急速转头或上肢反活动时突然出现力 而跌倒，但无、神志清醒，可立即自行站立起来。 ：呈，自觉天旋地转，伴有吹风样，听力暂时丧失，并有、眼球震颤，通常历时数秒或几十秒，...