1、 发现，必须早期治疗，降低血脂及，以保持血管的弹性。 2、必须早期发现，及时治疗。做到定期检查，采取服药措施。降低或稳定血压，防止血压突然增高。 3、精神必须乐观。避免精神紧张和，防止动脉硬化和血压上升。 4、饮食必须清淡，少食动物脂肪或胆固...

1、开始时做深及简单的主动运动，着重一侧手脚的伸展运动：肩外展、上肢伸展、下肢弯曲。 2、运动间隙用枕垫、木架维持肢体功能位，防止上肢屈曲、足下垂等畸形。 3、可逐步增加坐、立、行走练习，进行正确步态行走、上下楼。注意加强保护，防止跌伤等意外。...

进入冬季，是心脑血管意外的高发季节，脑血管意外最严重的莫过于，也就是我们通常所说的，但是中风分两种一种是血栓性一种是性，而出血性的中风的后果远比血栓性更严重。因为严重的脑出血可能变成植物人。 一个人一旦因为脑出血成为植物人，意味着论他再活多...

情绪诱发 凡是能使血压骤然升高的因素如情绪激动、剧烈活动、饮酒过度、大便用力等，都是脑的诱发因素。而且脑出血发病多为突发，病程迅速，严重时甚至可以在数分钟或数小时内恶化，在此期间病人会出现、、和等现象。“预防脑血管疾病的最重要内容是控制血压...

1、外界因素 气候变化，临床上发现，脑血管病的发生在季节变化时尤为多见，如春夏、秋冬交界的季节，现代医学认为，季节的变化以及外界温度的变化可以影响人体神经内分泌的正常代谢，改变血液粘稠度，血浆纤维蛋白质、均升高，毛细血管痉挛性收缩和脆性增加...

1、得了病，稍不注意就有可能出现并发症，所以患者们一定要注重防止并发症的发生。常见的并发症有、、、肢体畸形、皮肤等，应该在医生的指导下进行精心护理，防止并发症的发生，另外，患者家属们更要给予患者更好的关心和照顾。 2、创造良好的居室环境，使患...

1、密切注意自己身体变化 会有一些先兆症状，如诱因的剧烈、、，有的突感体麻木、或一时性失视，语言交流困难等，应及时就医检查治疗。 2、保持良好的心态 保持乐观情绪，避免过于。做到心境平静，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。 3、注意饮食 饮...

1、避，超负荷工作可诱发。 2、调情志，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利。 3、稳血压、定期进行检查，一旦确诊就坚持服药治疗。 4、防跌倒、血管壁较脆弱等情况，增加了跌倒后发生颅内血管破裂的危险。 5、戒烟酒，心跳加快，血压上升，加速。、患者应戒烟戒酒...

1、切注意自己身体变化 会有一些先兆症状，如诱因的剧烈、、，有的突感体麻木、或一时性失视，语言交流困难等，应及时就医检查治疗。 2、保持良好的心态 保持乐观情绪，避免过于。做到心境平静，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。 3、注意饮食 饮食...

1、早期发现并及时治疗。 定期监测血压，按时、长期服用降压药，避免因间断服药导致血压的不稳定。 2、控制饮食，戒烟戒酒。 在饮食上应做到低盐、低脂、低糖。多吃蔬菜、水果及豆制品，注意搭配适量的鱼、搜肉等。由于吸烟、饮酒均能引起血管收缩导致血压上...

1、要养成科学的饮食习惯。病人要戒烟、限酒，提倡低盐低脂饮食，饮食宜清淡、多样。五谷杂粮都要吃，宜鱼类、豆类、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含素和矿物质的食物，以及新鲜蔬菜水果。 2、要及时正确抢救。脑血管意外往往发病急，病情进展快，致残率高，死亡率高...

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总的来说，一般起病较急，发病时间只有数分钟或数小时，但脑还是有其逐步发展演变的过程。在起病初期会或多或少表现出一些异常情况，即出现一些有预兆的前驱表现。在发生脑出血的患者中，50%有症状。先兆症状出现后的第一年内发生脑出血的危险性很大，尤其在...

首先，家属不要慌乱，可让病人平躺下来，室内要保持安静，不要频繁地搬动病人。若病人为状态，则要注意保持道的畅通，如给患者解开衣领，松开腰带，摘去假牙，去除掉口腔中的物及分泌物；不宜给病人喂水、喂药，以免发生或吸入异物。 其次，转送医院前宜做好...

一旦发生，出紧急就医外，还有哪些其它的重要措施呢？不同部位的出及量的多寡使症状体征有很有差异。一般认为有如下特点。 1）多有或病史。平均血压在17.3kpa（130mmHg）。 2）起病突然，基本上先兆，血压升高或波动时出现，，，，眼底出血。发病时头痛，，...

1、要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含素c和钾、镁等。维生素c可降低，增强血管的致密性，防止，钾、镁对和因管有保护作用。 2、要维持体内有充足的水， 使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起时， 饮1～2杯温开水。 3、长期饮用混合奶（鲜牛奶600毫升，浓米汤3...