单脚站立不超过20秒或是中风的征兆

最近一些新的证据发现，许多急诊室医生未能识别的症状和体征。中风会让患者面临更高的威胁生命的大脑攻击的风险。尽管患者仍然应该依靠医生进行完整的认知和心血管检查，还应该警惕自身出现的警告标志，患者单腿站立的能力可以确定其中风的风险。

单腿站立的时间是测试姿势不稳定的一种简单的方法，也可能用来测试大脑是否存在异常。这次测试进行了两次，使用两次测试中成绩的更好一次结果进行研究。使用脑磁共振成像评估参与者脑小血管是否出现了病变。

法用一条腿保持平衡超过20秒的参与者患大脑小血管疾病，尤其是小梗死灶的风险更高。小梗死灶是发生在大脑中的一种，患者大脑的血液供应受阻或从血管外壁泄漏而出。这些小梗塞，如腔隙性梗死和微并没有任何明显的外在症状，而同时出现腔隙性梗死和微出血通常与认知能力下降有关。

34.5%的参与者大脑两种以上腔隙梗死者难以以单腿保持平衡，而只有一种腔隙梗死病灶的人中只有16%的人难以保持平衡。出现多处微出血的参与者中有百分之三十的人难以用一条腿保持平衡，而只有一处微出血病变者里有15.3%难以单腿站立。脑疾病患者的平均年龄较大，并且那些无法用单腿站立超过20秒的人的认知得分更低。

研究发现，测试用一条腿保持平衡的能力是评估大脑健康的关键，单腿平衡感差的人应该得到更多的关注，因为这可能是大脑出现病变和认知能力衰退的风险增加的标志。

血管变小是心脏小动脉变得更窄的一种疾病。它通常是一种常见的衰老现象；然而，和病等疾病会恶化这种现象，血管过小的患者出现腔隙性梗死和脑内出血的风险更高。