痛风性心肌病的饮食禁忌

心脑血管 2017-09-28 06:19心脑血管疾病www.xinxueguanw.cn

一、严格饮食控制:严格饮食控制能使尿酸下降1~2mg/dl。要做到三大原则:不喝酒;不吃动物内脏;少吃海产品,并要充分补充水分。

1、限制嘌呤摄入量,每天不超过100~150mg。限制蛋白质摄入量,每千克体重不超过0.8~1g。限制总热量,体胖者每天减少50g主食为宜。不食高嘌呤的食物,如动物内脏、鱼类。不食炖肉,瘦肉、禽肉煮沸后去汤食用。适当限制脂肪的摄入。

2、蔬菜除晒干的香菇、紫菜干不宜大量食用外,皆可食用。水果无禁忌。避免大量食用果糖和素C。

3、限制强烈刺激的调味品、香料;限盐,每天2~5g。

二、大量饮水:每天保持饮水2000~3000ml,促进尿酸排除及避免。最好每天保持1500ml的尿量。

三、禁酒:酒精在体内会代谢为乳酸,易使体内乳酸堆积,大量乳酸有抑制肾脏排泄尿酸的作用,同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸,易诱发,尤其是啤酒最易导致痛风发作,应绝对禁止。

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