远离心肌炎讲究方法 日常护理讲究四要点

的病因有如风湿、、等反应。防止心肌炎发生的方法有很多，例如改善居住的条件，并避免潮湿的生活环境，另外这些疾病要及时进行治疗，防止其侵犯心脏，下面我们来具体对心肌炎的预防方法进行介绍。

远离心肌炎讲究方法

一、充分休息心肌炎患者应至少休息3～6个月，如果有的患者应至少休息半年以上，同时要限制体力活动。

二、加强营养心肌炎患者宜进食一些富含素的饮食，保证有足够的蛋白质，以利于心肌的修，促进病情恢复。

三、配合治疗心肌炎患者应以积极的心态配合医生的治疗，切不可采取悲观消沉的态度。因为绝大多数心肌炎的预后良好，只要治疗得当，不会遗留任何后遗症。患者要按时服药，但也不要盲目滥用药物，应遵照医嘱，合理用药。

四、定期复诊对于慢性心肌炎患者应每隔一定时间到医院复诊，可复查心电图、超声心动图等以了解疾病的发展情况，便于知道今后的治疗。

五、预防感冒感冒可以加重心肌炎的病情，还可以使已相对稳定的症状再次复发，故心肌炎患者应注意避免伤风感冒。一旦患上感冒，也应及时治疗，防止其对心肌的进一步侵犯。

心肌炎日常护理四要点

心肌炎是指心肌出现局部性或弥漫性的炎症，以最为常见。患上心肌炎的病人应该对症下药、积极治疗、注意休息。除此之外，平时要多注重护理。心肌炎患者的日常护理要注意以下几点。

1、多休息。有心脏扩大并有心功能不全者，应严格控制活动，绝对卧床休息，直至变停止发展，心脏形态恢复正常，才能逐步增加活动量。病人如出现胸闷、、时，应在医生指导下用镇静、止痛剂。

2、多吃“三高”食物。心肌炎病人在日常饮食中应该多注意高热量、高蛋白、高维生素的食物的摄入，尤其是含维生素C多的食物，如山楂、苹果、桔子、西红柿等。

3、常监测身体状况。每日注意测量体温、脉搏、呼吸等生命体征。高热的病人给予降温、口腔护理及皮肤护理。由于心肌收缩无力，心排血量急剧下降，易导致心源性休克，应及时测血压、脉搏。如病人出现脉搏微弱、血压下降、烦躁不安、面色灰白等症状时，应立即送往医院进行救治。

4、常观察用药反应。心肌炎反复发作的病人，长期服用激素，要注意观察副作用和毒性反应，如高血压、胃肠道消化性溃疡及穿孔、出血等。心肌炎的病人对毛地黄制剂极为敏感，易出现中毒现象，应严格掌握用药剂量。急性病人应用大剂量维生素C及能量合剂，静脉滴注或静脉推注时要注意保护血管，控制速度，以防肺水肿

心肌炎患者自我调理很重要

心肌炎对大部分人而言，应该是十分陌生的疾病。专家表示，对于心肌炎患者而言，有效地调理自己是非常重要的。那么，心肌炎患者该如何调理自己呢？

【心肌炎患者的调理方法】

1、预防感染

心肌炎的产生大多数情况下都是有病毒的感染所导致的，所以最关键的就是要防止病毒的侵入，特别是注意呼吸道和肠道的感染。若患者平时容易感冒，要避免操劳过度加强营养，选择一些适当的运动增强身体的免疫力。

2、适当休息

对于急性的心肌炎患者来说充足的休息是非常重要的，休息的时间要根据患者的不同病情来考虑。一般都是直到症状消失心境恢复正常，心肌炎后遗症者，可尽量与正常人一样的生活工作，但不宜长时间看书、工作甚至熬夜。

3、饮食调摄

心肌炎患者的饮食要注意蛋白质和维生素的含量要高，多吃一些富含营养的水果和蔬菜。辛辣的刺激食物要少吃。另外烟酒中的一些东西都会影响到心肌的正常功能。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。

4、体育锻炼

患者在平时的恢复期内要注意根据自身的体力给自己制定合适的锻炼，可以参加一些一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞等等但是要注意持之以恒才能对疾病的康复有一定的帮助