心肌缺血的症状要警惕非心前区的疼痛

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心肌缺血的症状及影响

心肌缺血是一种让人担忧的疾病，可能会对怀孕妇女造成不良影响。那么，心肌缺血的症状有哪些？又该如何应对呢？

心肌缺血的症状包括疲劳感、胸腹部不适和非心前区的疼痛。患者可能感到无力、疲惫，活动后甚至无力伸展身体。胃部可能出现憋闷、胀满的感觉，伴随钝痛、灼热及恶心呕吐。疼痛可能出现在背部、颈部、前臂、腕部、手指、牙床、咽喉，甚至下肢。这些疼痛多由劳累、激动等因素诱发，呈阵发性，服用硝酸甘油能缓解。

对于怀孕妇女，心肌缺血可能增加生育风险。在心脏功能不能代偿时，可能出现心慌、气短、下肢水肿等不适症状。还可能影响胎儿发育，导致胎儿血供不足，严重者可能死胎。生产风险也会增大，顺产时的疼痛和用力可能加重心脏负担。建议心肌缺血孕妇提前进行剖腹产。

对于心肌缺血的检查，关键项目包括胸部X线检查、心脏超声检查和冠状动脉造影。胸部X线检查可见心影增大，多数呈主动脉型心脏。心脏超声检查可见心腔内径扩大，室壁运动减弱或消失。冠状动脉造影可见多支冠状动脉弥漫性严重狭窄或闭塞。

在饮食方面，心肌缺血患者需注意控制热量，保持理想体重，控制脂肪摄入的质与量，以及控制食糖摄入。长期大量摄入脂肪可能导致动脉硬化，应适当控制膳食胆固醇含量。

以上就是关于心肌缺血的症状、影响及检查项目的介绍，希望对大家有所帮助。如果出现相关症状，建议及时就医。心肌缺血：生活中的细节与防治策略

当我们谈及美国、加拿大等国的饮食习惯时，不难发现，食糖在他们的日常饮食中占据了重要位置，其摄入量甚至可占一日热能的15\~20%。这种饮食习惯背后的代价是冠心病的高发病率。严格控制碳水化合物摄入总量变得尤为重要，尤其是食糖的摄入，一般建议不超过总热量的10%。应注意膳食的均衡与多样性。

要增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能够吸附胆固醇，抑制其被人体吸收，并促进胆酸从粪便中排出，从而减少体内胆固醇的生成，有助于降低血胆固醇含量。在防治心肌缺血的膳食规划中，应有充足的膳食纤维来源。

再来谈谈维生素的重要性。维生素C能够促进胆固醇转化为胆酸，从而降低血胆固醇含量。它还能改善冠状循环，保护血管壁。尼克酸则能扩张末梢血管，防止血栓形成，同时降低血中甘油三酯的水平。维生素E具有抗氧化作用，能有效阻止不饱和脂肪酸过氧化，保护心肌并改善心肌缺氧，有助于预防血栓的发生。

除了上述的营养素，心肌缺血患者还需要保证无机盐及微量元素的充足供给。碘能够抑制胆固醇被肠道吸收，降低其在血管壁上的沉着，有助于减缓或阻止动脉粥样硬化的发展。常食海带、紫菜等富含碘的海产品，有助于降低冠心病的发病率。除此之外，膳食中的钙、镁、钾、钠、铜、铬等也与心肌缺血的发病密切相关。

对于心肌缺血患者来说，日常饮食应遵循少量多餐的原则，避免暴饮暴食。晚餐过饱容易诱发急性心肌梗塞。烈性酒会导致心率加快，加重心肌缺氧，因此应禁饮。

那么，导致心肌缺血的原因又有哪些呢？过度劳累是一个重要的原因。当面临过重的体力劳动或高度精神紧张时，患者可能会出现胸骨后或心前区的阵痛或紧缩样疼痛，这种疼痛会向左肩、左上臂放射，持续几分钟，休息后自行缓解。过度运动以及生活习惯（如用力排便）也可能触发心肌缺血症状。预防心肌缺血不仅需要关注饮食营养，还需合理安排休息和运动，保持良好的生活习惯。