铁棍山药的营养价值有哪些 铁棍山药的功效与作用

山药，一种滋养价值卓越的食物，其中的铁棍山药品种，更是大自然赋予我们的宝藏。每一口铁棍山药，都蕴含着降低血压、延缓衰老、抵抗肿瘤和治疗皮肤疾病的神奇力量。

在众多中成药中，山药的身影常常出现，如归芍地黄丸、八味地黄丸、六味地黄丸等。它们被广泛用于治疗腰部疼痛、神经衰弱、哮喘、糖尿病、高血压和肾虚等问题。这些都得益于铁棍山药强大的保健功效。

研究发现，铁棍山药具有减缓酶活性，降低身体衰老速度的作用。对于产后虚汗不止、鼻出血、吐血等问题，含有山药成分的药物，如保元寒降汤，都有显著的治疗效果。

更令人惊奇的是，铁棍山药的块茎富含多糖，这种成分能调节神经免疫系统，提高免疫功能。它对抗环磷酰胺导致的细胞免疫抑制，使白细胞吞噬能力增强，对神经衰弱、糖尿病、高血压、慢性肾炎等疾病都有良好的辅助治疗作用。

而铁棍山药中的尿囊素成分，是一种镇痛的好帮手，它能抑制细菌、消除炎症，并促进上皮生长。对于角化性皮肤疾病、鱼鳞病、手足皲裂等问题，山药都能提供有效的治疗。

铁棍山药的功效与作用繁多且强大，适当的摄入对身体健康大有裨益。除了上述功效，铁棍山药还有许多其他好处。但每个人的身体状况不同，因此在享受山药的益处之前，请务必了解自身的体质是否适宜。