经常吃茄子的人注意了（长时间吃茄子有什么坏处吗）

哪些人不宜经常吃茄子 经常吃茄子的要留心！我也后悔没早点看到，叮嘱家里人，长记性了

平时大家买茄子一定要注意了，遇到这种激素茄子大家千万不要购买，现在市面上的激素茄子非常的多，也非常的难挑选，今天我来跟大家分享几个技巧，让你轻松挑到好的茄子。

我们平时购买茄子的时候，大家有没有发现有一些茄子有弯有直，其实有一些茄子是激素茄子，吃了之后对我们的身体非常的不好，怎么辨别它呢？其实我们只需要看它这里就可以了。

之一就是看茄子的形状了，大家都知道家里有种茄子的，茄子基本上都是弯弯曲曲的形状，根本没有那种特别直的。所以，我们买茄子的时候一定要买自然生长的弯曲的茄子。直的茄子卖相虽然很好呢，但都是打激素打出来的，就是为了使它的卖相好看。所以，我们更好不要挑选那种长得很直茄子，要挑选弯弯曲曲的茄子才是更好的。

第二，我们挑选茄子的时候，还要看一下茄子的表皮，新鲜的茄子表皮十分的光滑，而且没有任何的粗糙感觉，上面颜色也很均匀。而不是很新鲜的茄子，上面可能就会有一些皱纹，而且摸起来非常软，这种茄子估计就已经老了，蔫掉了，坏掉了，所以千万不要买这种茄子。

第三，我们可以看一下茄子花萼部分，就是茄子底下白色的地方，这个花萼越大，说明茄子越新鲜，相反就比较老的了。这个叫做茄子的眼睛，我们可以通过茄子的眼睛来辨别茄子的老嫩。

第四，我们可以捏一下茄子，用手捏一下茄子的表面，嫩茄子手握的时候有一种黏腻感，比较发软。而发硬的茄子就是比较老的茄子了，我们也可以看一下它表面的皱纹，所以，像有的茄子颜色暗淡的就已经不新鲜了。

长时间吃茄子有什么坏处吗 可以一直吃茄子吗